Группа №5. Путь к себе, через «Письмо папе» и русскую пляску.

Наша группа решила опубликовать две работы: Усова Валеры и Аникиной Оли.

«Письмо папе»

Здравствуй папа!

У меня к тебе вопросов очень много и много претензий.

- Почему папа у меня в жизни все через …?

- Папа, я хочу стать мужчиной, но не знаю, как - расскажи.

- Научи меня папа любить женщину, но не телом, а душой, как это сделать?

- Как мне стать тем, кем я хочу, а не тем, кем хочешь ты?

- Как стать собой, а не кем-то с корочками?

- Почему ты научил меня любить условно, а без условно я не умею…

- Зачем мне заниматься тем, чем мне не нравиться?

- Почему ты считаешь себя выше меня, а с моим мнением, если и считаешься, то лишь для того, чтобы показать свою заботу обо мне?

И эта лишь небольшая часть вопросов, которые я скорее всего никогда тебе не задам, но мне надо ответить на них самому.

То непростое время, в которое ты рос, строил отношение с собой, с любимой женщиной, с детьми, с родителями, окружающими. Ставило перед тобой другие задачи и задавало другие вопросы, ты решал их и отвечал на них превосходно. Только твои задачи и вопросы были материального характера, а мои больше духовного. То, что ты решал и решаешь их превосходно видно по результату, у нас большая, дружная семья, в которой стало уже три отдельные большие семьи, мы твои дети выросли, у нас у каждого из нас высшее образование, мы работаем, кормим себя и семью. В материальном мире мы занимаем каждый свою нишу. И пусть сейчас не лучший период в жизни наших семей, ты продолжаешь идти все тем же путем условной любви. Ты продолжаешь нас любить за то, какие мы, а не за то, кто мы. Это твое право и твой выбор, я оставляю его тебе.

Я же учусь любить тебя просто так, без условий. Я становлюсь не зависимым от тебя и это позволяет мне избавиться от условностей в наших с тобой отношениях.

Я люблю тебя папа, как душу, она у тебя по истине прекрасная, чистая и в ней столько любви, что хватает всем. Посмотри, сколько вокруг тебя людей, это твой мир, ты поистине являешься творцом, они все тебя любят. Слышу, как ты возражаешь, но позволь и мне сказать тебе, если бы ты услышал их души, они так же полны любви к тебе, как и ты к ним.

Душа по-другому не может, она, как капля воды, она всегда чиста, даже если в ней растворены грязь и примести, испарившись она снова станет каплей чистой воды.

Я тебя люблю папа, таким, какой ты есть, дай тебя обниму.

Осознания из письма папе.

- я перекладываю ответственность за свою жизнь на других;

- пытаюсь искать ответы во вне, потому что так учили;

- хочу стать маленьким и беззащитным, вместо того, чтобы стать сильным и мужественным (не хватает безусловной любви, а маленькому и беззащитному проще получить, хоть какую-нибудь любовь, чем сильному и мужественному);

- страх изменений;

- часто беру ответственность за других, а не за себя (за других, это иллюзия ответственности - безответственность);

- ставлю социальное-общественное выше личного, внутреннего, духовного, потому что меня так учили, и я начал считать, что это правильно;

- перебрасываю свою ответственность на других;

- я хочу меняться и одновременно не хочу, страх изменений;

- гордыня +, по отношению к материальному миру.

Осознания из осознаний.

Я не принимаю себя таким, какой я есть, просто потому, что я действительно не такой. По истине я не тело, я не душа, я не разум, я не дух, а я есть набор всех этих составляющих, я есть единое, я есть творец, по образу и подобию.

Оставив тело, приближусь к духовной составляющей мироздания, но не смогу творить в мат. мире. Забыв про душу, погрязну в мат. мире и не смогу проводить божественное в мат. мир. Забыв про дух, буду искать и следовать чужим путем, в мат. мире.

Состояние меня у меня нет – это состояние потери духа в ММ.

Состояние непринятия себя – это состояние отрицания души во мне.

Состояние недовольства собой – это состояние отрицания тела и разума.

Корень деструктивных состояний – это непонимание того, кто есть я. Выход из этих состояний – это самопознание и саморазвитие, движение через материальное к духовному. Благодарю тебя папа за осознания и новое мировосприятие.

Люблю тебя.

Желаю всем любви и взаимопонимания.

*** *** ***

Попала на занятие по обучения русской пляске.

Сегодня изучали самые простые движения и очень интересная тема- этикет танца. Вёл занятие Павел- тонко чувствующий не только музыку и движения, но и Души участников. Объяснил, что по правилам танца (танцуют двое), берет слово первый и движениями (дробь каблуками, или другими активными движениями,  может спеть частушку) ведет свою часть разговора, второй участник танца не прерывает, не вмешивается, может слегка пружиня пританцовывать, но, не создавая шума и активности больше первого, может подбадривать хлопками. Когда первый считает, что он закончил, передает (добровольно!) слово второму и уже тот движениями берет инициативу в свои руки. И так несколько раз, пока не кончится музыка.

Было 6 или 7 пар и у каждой пары были очень разные диалоги, у кого-то это был сплошной монолог, кто-то выходил из поля партнера, терял его  глаза , а значит и поддержку.

Как правильно замети Павел, за несколько мин. танца можно узнать характер человека.

Первый танец я танцевала с мужчиной, терпеливо ждала, когда он мне передаст «слово», хотя было видно, что своими действиями он увлечен больше, чем мной, в завершении  танца попросила смотреть в глаза, а не под ноги, так душевней и теплее, а просто движения ногами -это техника и механика.

Второй танец был с женщиной перед всеми, все смотрели, потом давали обратную связь. Диалог у нас с ней получился, уважительно, без посягательств на личное пространство, не перебивали друг друга.

Но было замечено , что обе мы сразу, без плавного перехода начинали  с громкой дроби, не было полутонов и полунамеков.

Замечаю эту прямолинейность и резкость за собой и в повседневной жизни.

Для себя ставлю в задачу научиться мягкости и  плавности в речи, движениях, словах, мыслях и чувствах.

Женщина, с которой мы танцевали танец, в завершении спросила «Тебе не кажется, что ты быстрее хочешь передать слово?». Я согласилась с ней, действительно, я неловко чувствовала, особенно поначалу, и не очень рвалась вступать в «беседу»-танец, мне проще выслушать другого, чем заявить о себе, обратить на себя внимание. Это с детства, так называемая скромность, а честно говоря, просто  трусость, скованность чувств (а значит и движений) и неверие в свои силы.

Я сегодня рассмотрела этого «зверя» и не сбежала от него, а сделала шаг навстречу, так здорово делать что-то новое без оглядки (как я выгляжу, зачем мне это надо и что подумают другие).

Я-частичка Творца и имею право заявить о себе в полный голос, я достойна внимания, принятия и любви других людей!

Я сегодня молодец! Благодарю свою Душу за то, что она привела меня на это занятие, где через танец я учусь познавать себя и лучше чувствовать других!