В рамках сопровождения наша группа в качестве домашнего задания писала вместе с сопровождаемой письмо от папы. Это был для многих новый и необычный опыт. Письмо от папы Иннуське: Доченька моя, родная, малышка моя любимая, Иннуська, крошка, здравствуй! Я так рад, что у меня появилась возможность обратиться к тебе и высказать всё то, ч...
После большой сотенной трансформации наша группа сопровождения новичков УГОНа стала номером 20 (а была 22). Но не это главное. Главное, что в нее вошли новые участники, которые теперь вместе с нами трудятся в сопровождении. Радость для нашей группы, что к нам присоединился мужчина. Для нас это ценно, потому что в сопровождение приходят мужчины, а м...
Наша группа сейчас работает с книгой Вероники Хлебовой "Целостность. Как не застрять в травме и вернуть себе себя." Тут мы делимся нашим пониманием Целостности. Дмитрий Б. Воспринимаю слово «целостность» как составное из двух частей: «цел» (цель и целое) и «ость» (стержень, единая основа). Тогда его значение можно сформулировать примерно так: ...
Мы с группой трудимся над темой решений в нашей жизни. В нашей работе мы затрагиваем те решения, которые причиняют вред душе, телу, искажают реальность и человека в ней. Из которых человек «вырос» своей личностью. Но по каким-то причинам удерживает их в своей жизни, сожалея, не предпринимая действия и т.д. Почему тему считаем важной. Потому что не ...
Летом 2025 года мы, парой, с Ларисой проходили сопровождение в «Прорыве». Заходили в сопровождение с проблемой регулярных конфликтов. Которые, при просмотре, оказывались без причины. Объективных причин для них не было. Были, конечно, какие то триггеры – оброненные невзначай слова, фразы, настроения, какие то реакции. Но причин для ссор не было. И э...
"К барьеру!" Одной из задач нашей группы является целеполагание. Постановка цели – важный шаг, который позволяет сориентироваться в пространстве, в точке здесь и сейчас, повысить собственную продуктивность работы в группе, стрессоустойчивость к работе с жрп и сосредоточить усилия и фокус внимания на решении конкретной задачи. Но только лишь постано...
Всех приветствуем, Наша группа поставила себе задачу через книгу Д. Машковой проанализировать влияние критики родителей на развитие ребенка и осознать чувства ребенка в ситуации неуважения со стороны родителей. Как реагирует ребенок если родитель транслирует ему неуважение, пренебрежение? О чем для него слова и поведение родителей в такие мину...
Мы с группой за несколько крайних месяцев приобрели ценный опыт вдохновения. Каждый день просыпаясь и открывая чат группы, мы словно по будильнику осознанности прислушивались к себе, своему состоянию, к своим чувствам. Вдохновение – слово, которое хочется прочитать как «вдох нового», «вдохнуть новое веяние». Вдохновение – ощущение духовного подъема...
Четыре месяца назад 02.06.25 состоялась первая встреча нашей группы30. Сегодня мы решили поделиться, что для нас группа. Что мне даёт/не даёт группа, как происходит энергобмен, что подсвечивают другие участники, какая польза от работы группы... Александр У. Группа мне помогает открываться и выходить из-защиты подсвечивает места, в которые мне нужно...
Наша группа дружно и с огромным энтузиазмом выполнила задачу по написанию небольшой работы на тему своего состояния и будущего. Работа получилась прямо самодиагностическая. Здесь мы с вами делимся нашим опытом. Елена С. "Что я такое сейчас" Точка отчёта: Я-женщина. Кризис возрастной и ментальный привел меня к невозможности продолжать жить в ил...