Мы с группой за несколько крайних месяцев приобрели ценный опыт вдохновения. Каждый день просыпаясь и открывая чат группы, мы словно по будильнику осознанности прислушивались к себе, своему состоянию, к своим чувствам. Вдохновение – слово, которое хочется прочитать как «вдох нового», «вдохнуть новое веяние». Вдохновение – ощущение духовного подъема...
Наша группа дружно и с огромным энтузиазмом выполнила задачу по написанию небольшой работы на тему своего состояния и будущего. Работа получилась прямо самодиагностическая. Здесь мы с вами делимся нашим опытом. Елена С. "Что я такое сейчас" Точка отчёта: Я-женщина. Кризис возрастной и ментальный привел меня к невозможности продолжать жить в ил...
В рамках нашей работы в группе «Движение к целостности» продолжаем делиться опытом. Мы трудимся в группе – это процесс. А как же результат нашего труда? Как быстро его ждать? Чем измерять? Как определять? Участники группы Ирина и Юрий провели своё исследование, сделали доклад, и каждый в группе смог ответить на подобные вопросы и чуть бол...
Наша группа новичков и начать мы решили с азов. Два месяца мы трудились с собой через четырёххвостку, а именно через четыре базовые программы (Неприятие себя, Невзятие ответственности, Побег (ЗМП), Гордыня) познавали себя, проходили тесты, писали письма себе своим программам. Нам хотелось бы поделиться первыми успехами и рассказать, чем же нам помо...
Наша группа трудится с темой «Движения к целостности». Мы планируем цикл статей из наших наработок и выводов в личном труде. Начнем с трактовки понятия для каждого из нас. В конце статьи для читателей сайта краткие сведения о том, как «целостность» объясняли известные психологи. Также от нас упражнения на самодиагностику.Упражнение 1. Почувств...
Страх — одна из самых сильных и распространенных эмоций. Может быть полезным, когда помогает избежать реальной опасности, но может мешать проявляться, реализовывать свой потенциал, жить полной жизнью и коммуницировать с другими людьми, строить отношения. Участники группы поработали со страхом по анкете,...
Изучение защитных механизмов психики в нашей группе позволило нам глубже понять, как мы справляемся с внутренними конфликтами и внешними стрессами. В этой статье мы делимся личным опытом анализа своих Защитных стратегий, раскрывая их влияние на повседневную жизнь. Работая в группе, на своих примерах из жизни мы увидели, как Защиты переплетаются меж...
На праздник День Победы наша группа обратилась к нашим истокам. Исследование себя как продолжение рода. Наша группа, работая по теме "Мужское и Женское", нашла связь нашего состояния "здесь и сейчас" от состояния в роду, родовых принципов, программ и подвигов. Тут мы приводим наши истории. Александр П. 9 мая День Победы. Истории наших дед...
*Эту чудесную обложку нарисовала участница нашей группы Пальмова Полина* Приветствуем, уважаемые участники Сотни! Нажав на данную ссылку или перейдя сюда по сайту, вы попали на небольшую статью-практику, посвященную вашему внутреннему ребенку. Для кого-то она станет возможностью познакомиться с ним, для других, уже более подкованных в этом деле, ещ...
Последние несколько недель каждый участник нашей группы переживал свои непростые жизненные ситуации. Каждый трудился над своими задачами, группа друг другу помогала, поддерживала. А вот работа над общим проектом встала. Присмотревшись к другу другу, мы выявили программы, которые нам мешали двигаться дальше. У всех они разные, но все направлены на т...