Группа 21 протестировала на себе такие важные инструменты Сотни, как Будильник осознанности и Градусник. В этой статье мы хотим поделится своими чувствами, осознаниями, сопротивлениями и мыслями, как можно встроить эти ценные инструменты в свою жизнь на постоянной основе. Андрей А. Градусник: Очень интересный инструмент для меня. Проверка честности...
Все мы знаем, что подведение итогов - это замечательная практика фиксации результатов труда, проделанного пути группы, осознанное создание позитивного опыта, который будет вдохновлять нас в будущем. Кроме того это позволяет извлекать уроки, столкнувшись с трудностями, мы не просто проживали их, но и учились, благодаря нашим парам - половинкам. Подв...
Наша группа №11, новая. Своё знакомство мы начали с работы над мотивацией на работу в группе. Но вот вопрос, что же такое мотивация? Для этого мы обратились к некоторым общеизвестным определениям: Мотивации – это сознательное влечение человека, проявление стремления человека к достижению определённой цели, которое может быть компенсировано материал...
Доброго здравия уважаемый Виктор Михайлович! Доброго здравия вашим единомышленникам! Выражаю свой восторг значимостью и своевременностью тех знаний и той информации, которыми вы, уважаемый Виктор Михайлович, делитесь со своими единомышленниками. Выражаю своё восхищение и теми простыми ...
Одним из результатов работы нашей группы в процессе сопровождения стала серия работ, направленных на знакомство с собой, на поиск самого себя, изучение и анализ своих проявлений. В этой статье мы публикуем одну из них - "Письмо своему внутреннему ребенку". Юрий Привет мой маленький Юра как твои дела? Ты такой классный, такой, красивый, открытый, че...
Александр Вроде бы знакомые и понятные слова и даже как то вопроса не возникало, что что то может быть непонятного, а как начал размышлять на эту тему, оказалось непонятностей много…Поэтому и не стал искать для себя готовых ответов, а решил разобраться изначально, а как я сам это понимаю, постарался обрести это в словесную форму и дать какое то пон...
Юрий В Августе я решил провести круг тонкоплановых консультаций - походов на "0" чтобы обучить этой технологии группу и помочь нам всем продвинуться в охоте на наши программы. Натолкнула меня на эту мысль Иринина тонкоплановая консультация в координаторской группе. Чувствовал труд с этим поможет мне продвинуться на...
Александр. На июль была поставлена задача пройти одну из мужских инициаций.Очень откликался, задуманный давно, прыжок с парашютом. Даже обсуждали в паре, жена была против. Говорила, что вдруг что то случится, как мы будем жить без тебя? И все в таком духе. Но у меня было внутреннее предчувствие, потребность в этом. Так вышло, что семья разъехалась ...
Наша группы участвует в сопровождении. Мы решили дать задание сопровождаемой по написанию письма маме. Заодно, написали и сами и решили проследить как письма повлияли на наши инцициации, мужские и женские, наши чувства. Ниже мы проводим наши письма и осознания. Юрий П. До написания письма всё думал, что с программой жалости-жертвы всё проработал и ...
Потребность в добрых принимающих отношениях сохраняется всю нашу жизнь. Подростки ищут контакта с наставниками. Молодые взрослые хотят близости с любимыми. Супругам необходимо, чтобы вторая половина понимала, принимала и была готова поддерживать. Вся наша жизнь – это путь привязанности и отношений. Человек не создан для одиночества. К 7 годам ребен...