Наша группа трудится с темой «Движения к целостности». Мы планируем цикл статей из наших наработок и выводов в личном труде. Начнем с трактовки понятия для каждого из нас. В конце статьи для читателей сайта краткие сведения о том, как «целостность» объясняли известные психологи. Также от нас упражнения на самодиагностику.Упражнение 1. Почувств...
Всех приветствуем, Тема, которую мы с группой изучаем не новая. Трудности в воспитании, родительские заботы, подстройка и саботаж со стороны детей – ну кто из родителей не сталкивался с подобным. Читая книгу Д Машковой и обговаривая с группой на вебах свои осознания, отслеживая чувства – мы посмотрели на тему трудностей в воспитании, вспомина...
В этом месяце мы с группой 17 исследовали себя. Мы как в книжке "Волшебник изумрудного города", пошли по дороге из жёлтого кирпича, чтобы исполнить каждый свое заветное желание. Рома отправился исследовать свое понимание мужественности, Лиля - разбираться со знаниями, я за чувствами и почему так страшно быть пустым местом, а Ксюша - со своим эгоизм...
Страх — одна из самых сильных и распространенных эмоций. Может быть полезным, когда помогает избежать реальной опасности, но может мешать проявляться, реализовывать свой потенциал, жить полной жизнью и коммуницировать с другими людьми, строить отношения. Участники группы поработали со страхом по анкете,...
Лето подходит к концу, многие из нашей группы совершили чудесные путешествия. В статье мы рассказываем о наших осознаниях во время и после этого лета. Вперёт и дорогу осилит идущий... Ольга И. Мои путешествия в этом году подарили мне впечатления и осознания. С каждым годом у меня в списке появляются много красивых мест где ранее не б...
Изучение защитных механизмов психики в нашей группе позволило нам глубже понять, как мы справляемся с внутренними конфликтами и внешними стрессами. В этой статье мы делимся личным опытом анализа своих Защитных стратегий, раскрывая их влияние на повседневную жизнь. Работая в группе, на своих примерах из жизни мы увидели, как Защиты переплетаются меж...
Наша 24-я группа взяла в исследование такое простое и не простое понятие, как строгость. Какая она, где ее должно быть много, а где можно и послабление дать. При обсуждении поняли, что это будет исследование для нас, пойдем за флажки. Пока это обрывочные идеи, мысли, осознания, как введение. У нас разных идеи возникали творческие, креативные. ...
В нашей группе часто звучит слово "обесценивание", "нелюбовь к себе". Мы решили поискать, а что же такое любовь для нас через то, как проявляли любовь в семье родителей, как проявляем любовь мы и что мы выдаём за любовь. Арефьева Ксения. В семье родителей до определенного периода было много любви и написав работу поч...
Здравствуйте! У нашей группы было небольшое затишье в работе по сопровождению супружеских пар и мы решили уделить немного времени взаимным консультациям. Но не просто подсветили проблемы друг друга, а применили и освоили новый инструмент - Арт-терапию. Своими впечатлениями и осознаниями хотим поделиться с вами. Каждому нужно было выбра...
Всех приветствуем, Мы в нашей группе «Осознанного родительства» продолжали для себя открывать новые понимания в теме «детской травмы». Коснулись правил в семье и насколько они важны для пространства семьи. А также подчеркнули ответственность взрослых на формирование привязанности в отношениях с детьми. Своими осознаниями делимся с читателями ...