Группа 25. Письмо любви к себе.

 Здравствуйте, дорогие Сотенцы!

 Мы так привыкли заботиться обо всех вокруг, что забываем: самый важный человек, которому нужна наша любовь — это мы сами. Это письмо — не про идеальную версию себя, не про список достижений и не про «надо стать лучше». Это про то, чтобы остановиться на минуту и сказать себе: «Я вижу тебя. Ты стараешься. Ты имеешь право уставать, ошибаться и всё равно быть достойной любви». Пусть эти слова станут тихой опорой, которую можно перечитывать, когда внутри становится особенно шумно. Сегодня я выбираю говорить с собой с теплотой и уважением. Пусть эти строки напоминают мне, что я важна и ценна просто потому, что я есть.

Анна М.

 Здравствуй, моя родная Анечка, Анютка! Пишу сказать тебе, что я тебя люблю и обнимаю. Прости, родненькая, не всегда слышу твои чувства, иногда ставлю внешнюю цель превыше себя и использую себя, выжимая много, ради достижения чего-то. Я прощаю себя, я так учусь. И ты выдерживаешь это, родная. Благодарю тебя за твою отзывчивость и стойкость, восхищаюсь твоими высокими, светлыми порывами и радуюсь неимоверно тебе - живой, настоящей. Благодарю безмерно родителей за то, что я родилась и выросла именно в этом месте и времени, в России, сейчас, на переходе. Благословляю Родину свою. Благодарствую, Отцы Небесные, Род мой славный!Я частичка ваша, и мы вместе. Посылаю любовь всему и всем, с кем я связана, с кем мы частички одного целого. Посылаю своё восхищение и радость от нашего единства и возвращаюсь к себе-звездочке. Аня, Анечка, Анюта, родная моя, душенька - я тебя, люблю.

Мария С.

 Здравствуй, моя родная, моя хорошая Машенька-Мария-Мария Сергеевна! Я хочу признаться тебе в любви... Вспомнила сейчас, как мне приснилось на Кольском полуострове в походе, как мужской голос читал мне свое письмо о любви ко мне. Мне никто никогда не писал таких писем! Читал вслух, наговаривал на грани яви и сна, поэтому я, уже просыпаясь, старалась прочувствовать, задержать это чудо. Уревелась вся. Места там волшебные. Видно, кто-то действительно писал. Или напишет. Когда-нибудь. А сейчас - я.

Я люблю тебя, Маш! Раньше бы я написала, что за светлость, за это, как мне кажется, я себя и уважала. А теперь я думаю, что поэтому и не любила по-настоящему. Потому что я - разный человек! И всегда могла быть разной. И поэтому сейчас я действительно люблю тебя любую! Ни за что! Просто люблю! И за не успокоенность твою и даже если успокоишься и остановишься. В этом секрет! Любят не за что-то. А просто любят. И сейчас я наполнена любовью к тебе, к себе и напитываю этой любовью свой Путь. Он очень интересный, этот Путь, но были там и остановки, и застои. Но это мой Путь, я не хочу ничего менять - я люблю его весь! Вот ты смотришь сейчас на меня с фотографии 50 летней давности и тоже любишь всю свою жизнь впереди! И меня, 53-летнюю!

Я думала, что письмо будет длинным, я буду описывать свои достижения и качества, выработанные годами, но нет, я поняла, что суть не в этом. Суть - просто почувствовать и передать свою любовь себе. И я люблю. Люблю всей Душой, всем Духом своим! Я - чудо Творца! Так же, как и все остальные. И я совершенно точно знаю и чувствую его любовь и любование! И люблю Его и себя - Его творение. Удивительное, не похожее ни на кого, такое разное и интересное! Я люблю тебя - совершишь ты что-нибудь, или не совершишь, реализуешься или нет, найдешь пару или не успеешь - я люблю тебя, знай! Люблю тебя с твоими программами, страхами, зажимами, ошибками и нелепостями! Такую - ещё больше люблю! Потому что именно это и есть твоя индивидуальность и неповторимость! Ты прекрасна любая! Наполнись моей любовью к тебе, прочувствуй ее, будь уверена в ней и продолжай свой Путь! Моя любовь всегда с тобой! Обнимаю и глажу тебя по голове! Люблю, люблю, люблю тебя! Я, Маша-Мария-Мария Сергеевна.

Альбина Б.

 Здравствуй, дорогая моя, маленькая девочка Алёна, Аля, Альбина! Не вижу момент зачатия, в СССР секса не было),а я родом из СССР, но момент рождения осознаю. Я была долгожданной дочкой в семье, но мама сомневалась стоит ли рожать в столь позднем возрасте 35 лет. Но потом не жалела о моем рождении. Вопрос моего рождения обсуждался и с папой и с соседками, мама была очень общительной. Братья меня тоже очень любили, хотя им пришлось меня нянчить. Разница в 11 и 5 лет к этому обязывала. Спасибо, братишки, за любовь и поддержку!

Мама всегда говорила мне, ты же дочь - наша помощница. Тебе, моя девочка пришлось нелегко, мама болела и часто ложилась в больницу. Папа мог приготовить покушать. А уборка по дому и стирка была на моих хрупких плечах с 10 лет. Но это приучило к порядку, свой труд ценишь больше, и самодисциплине.

Спасибо, родители вам за свободу. Но свободы желанной мной в отрочестве не было. Мама берегла мою честь и здоровье. Сейчас понимаю, что это было верно и благодарю мамочку за это. Но всегда была свобода выбора и самоопределения!

Как то в 15 лет неожиданно стала Альбиной, одноклассники начали меня так называть. В 80- м году, в год Олимпиады -80 я приехала в праздничную и спокойную Москву. И это был подарок судьбы! Новое общежитие. Правильная Ирина из Краснодара -подруга, вместе работали ,учились, жили. Крепкий коллектив швейной фабрики. Взрослые наставницы - берегини! Понимаю это сейчас, тогда давали мне жёсткие уроки жизни в Москве! 

Спасибо вам дорогие, за науку, передачу своих знаний, за умение общаться! Спасибо судьбе, что посылала мне настоящих мужчин, которые дарили общение, никогда не обижали меня, берегли даже не для себя. Спасибо, моя девочка, что выстояла, не сломалась! Сейчас понимаю, что это ангел хранитель постарался ,посылая мне навстречу добрых людей! Бесконечно люблю тебя Алёна, Аля, Альбина!

Наташа К.

 Здравствуй, моя дорогая и любимая Натальюшка! Впервые признаюсь тебе в любви, моя хорошая! Знай, моё Солнышко, я люблю тебя всем сердцем, всей душою. Люблю тебя не смотря ни на что! Я люблю тебя, просто потому что люблю! Мне не важно чего ты достигла и не важно сколько и какие ошибки ты совершила, всё это никак не повлияет на мою любовь к тебе, моя Радость! Моя Любовь к тебе безусловна и бесконечна, ничто не заставит меня разлюбить тебя, моё Счастье!

Дорогая моя любимая Наташенька! Спешу рассказать тебе о своей любви к тебе, моя радость! Меня переполняет это чувство и я им очень дорожу! Моя милая Натальюшка, я восхищаюсь твоим большим и добрым сердцем, твоим умением сочувствовать и сопереживать чужому горю и чужой беде, а так же искренне радоваться победам и достижениям людей! Ты щедро даришь свою любовь и внимания нуждающимся в этом и ничего не ожидаешь в ответ. Ты очень хороший и верный друг, на тебя можно положиться в трудную минуту! Твой оптимистичный взгляд в будущее заражает и заряжает окружающих и формирует благоприятные обстоятельства! Твой лёгкий и весёлый нрав позволяет тебе переживать трудности не накапливая злость, обиду и раздражение в себе. А твой сильный характер и любознательность позволяют начинать и погружаться с головой в новое, неведомое, небывалое! Все эти качества я ценю в тебе и люблю тебя ВСЕЦЕЛО!

Благодарю Творца, Род, Родителей за возможность воплотиться именно здесь и сейчас, и проживать жизнь приобретая опыт именно таким образом! Твоя Натальюшка!

Мария Л.

 Я пишу письмо себе, чтобы вспомнить какая я удивительная, единственная и не повторимая. Какая я уникальная. Я помню себя наивную, чистую, светлую, как я любила всё, особенно жизнь во всех её проявлениях и красках. Я дарила свет и любовь. Я помню это состояние. Я человек с большим сердцем, светлой душой и огромной внутренней силой и смелостью. Я благодарна себе, за мои достоинства быть доброй к людям помогая им чувствовать себя лучше, моя стойкость позволяет преодолевать жизненные трудности, моя любознательность открывает мир шире и учит чему-то каждый день, моя эмпатия делает мир теплее и человечнее.

Я знаю, что могу быть разной, чувствовать весь спектр ощущений с разными полюсами. Я могу ошибаться, я могу быть не идеальной. Я могу быть любой, я имею право быть любой. Я люблю себя всякую. Я могу сомневаться и критиковать себя, но это для того чтобы больше увидеть любви к себе или где я застряла.

Я благодарна себе за то что – я есть у себя.

Я выбираю себя, ставлю свои потребности на первое место, говорю нет, если это нужно, проявляю заботу о себе. Я добра к себе. Я обминаю себя. Я разрешаю себе себя любить. Я наполнена любовью к себе, я излучаю любовь, я целостна и достойна самого лучшего в моей жизни, потому что просто люблю себя. Я благодарна себе и Творцу за создание меня такой, какая я есть, любимая дочь Отца Небесного.

Наташа В.

 Здравствуй, дорогая моя и любимая Натальюшка, Наточка, Наташенька, Наталья Николаевна! Именно сейчас я вспомнила о любви ко мне моего деда, который меня любил по-настоящему! Я учусь из любить себя, иногда теряю состояние любви к себе, сомневаюсь есть ли она. Да, конечно же она есть, я умею любить чувствую любовь к себе, когда принимаешь себя такой какая, ты есть.

Когда-то я посадила дерево любви к себе, оно растёт, с каждым моим воспоминанием о нём, то есть о себе. Люблю тебя/себя моя родная!

Стих Роберта Рождественского созвучен с моим состоянием, читая эти строки Душа моя поёт!

Любовь настала!

Как много лет во мне любовь спала.

Мне это слово ни о чём не говорило.

Любовь таилась в глубине, она ждала —

И вот проснулась и глаза свои открыла!

Теперь пою не я — любовь поёт!

И эта песня в мире эхом отдается.

Любовь настала так, как утро настает.

Она одна во мне и плачет и смеется!

И вся планета распахнулась для меня!

И эта радость, будто солнце, не остынет!

Не сможешь ты уйти от этого огня!

Не спрячешься, не скроешься —

Любовь тебя настигнет!