Блоги сообщества
Как нам помогает четырёххвостка
Наша группа новичков и начать мы решили с азов. Два месяца мы трудились с собой через четырёххвостку, а именно через четыре базовые программы (Неприятие себя, Невзятие ответственности, Побег (ЗМП), Гордыня) познавали себя, проходили тесты, писали письма себе своим программам. Нам хотелось бы поделиться первыми успехами и рассказать, чем же нам помогает четырёххвостка и что через неё получилось увидеть.
Алексей Сочинение на тему "Как я провёл это лето".
Опыт работы в нашей группе был из разряда "за флажки". Попал в группу где были одни девочки что для меня было нетипично, обычно я работал в мужских коллективах. Задачи я поставил себе: расширение КМ и проработку программ "Фома неверующий" и "хороший человек". Если честно то не верилось что возможно проработать психологическими методами через четыреххвостку. Работа происходила через ежедневные ДО и комментарии к ним, сначала это вызывало внутреннее сопротивление, а от еженедельных вэбов ждал "неудобных" вопросов и больных тем. Постепенно пришло понимание и осознание да и принятие того что "вытаскивание" заноз из души дело необходимое, часто неприятное и довольно таки не быстрое. Но сделать это можешь только ты САМ. Группа есть для меня большое зеркало мягкое и тактичное. Девушки помогают мне неожиданные ракурсы и взгляды на застаревшие обиды, проблемы и программы лежащие в основании моего характера. Находясь внутри процесса своего изменения пока сложно увидеть своё продвижение на пути Души. Но переслушивая и анализируя прошедшие вэбы группы начинаешь чувствовать своё движение к назначенной цели. Попутно работая над программами удалось поднять большой пласт внутренней агрессией тридцатилетней давности и через письма существенно понизить "давление в котле", хотя всё это время(до прихода в сотню)эта агрессия не выдавала своего присутствия. Особым пунктом отмечу работу с защитными механизмами-оказалось что это не абстрактные механизмы а реальные механики которые работают во мне. Планово прорабатывая неприятие себя, не взятие ответственности, побеги(ЗМП) и гордыню отметил изменение внутреннего состояния, большее принятие Себя в этом мире, разрешение себе и другим быть несовершенным, меняющимся. Я понимаю что только в начале большого пути, стремлюсь и дальше трудится над Собой открывая Себя в Себе. Группа это такой мощный организм которому по силам то что не под силу одному человеку. У меня возникла огромная благодарность и теплота к нашей группе(с родными и близкими людьми такого не было). Очень необычно говорить это о тех людях которых не знал ещё несколько месяцев назад. Процесс "складывания" у нас видимо идёт очень интенсивно. Главное быть честным с самим собой и честным о себе в группе, честным из себя о группе.
Главный вывод - это Работает! Программы удается просветлять! Дорогу осилит идущий!
Евгения
Первое знакомство с 4хвосткой было по видео лекциям ВМ и сотенцев. На слух было очень просто (письменно я не пробовала ни разу до сотни),а при первой пробе пера ДО по хвостам было много недопониманий, которые со временем исчезали благодаря разбору и помощи в группе, а также многочисленной информации и личным опытам ребят сотни на матрешке, в кубышке и тд. Благодарю 🙏
Мой личный опыт написания ДО по хвостам долгое время начинался с хвоста 3- «Побеги», с его помощью было обнаружены множество защитных механизмов, ложных убеждений о себе и других, страхи и тд. Затем я поднималась выше по хвостам до непринятия себя. Сейчас заполняются хвосты по разному. Благодаря четырехвостке мне удалось широко шагнуть в сторону любви к себе! ❤️
Алла Четыреххвостка.
Мы с ребятами трудились два месяца над четырьмя хвостиками одной твари. Для меня это - Нелюбовь и четыре ее хвостика. Раньше, когда слушала лекции, изучала самостоятельно материалы, казалось, что нечего уже и прорабатывать, все было понятно и ясно - да, вот гордыня, это плохо, вот побеги - это плохо и т д. Но вникнув в глубь сути, размышляя над собой, над хвостиками осознаю, что все есть благо и они тоже для чего-то нужны. Где-то не было силы и осознания идти с Любовью по жизни, где-то защищалась через гордыню, где-то убегала из-за страхов. Хвостики показали мне много точек для работы с Душой и с образом жизни. Благодарю от души нашу группу - ребята, мое сердце светит каждому из вас - благодарю, что подсвечивали, что подсказывали, что помогали и поддерживали!
Самое главное, что показали мне хвостики - путь к Себе, к Любви! Светить стало легче после проработки ЖРП, энергии и сил больше - пространство откликается. А еще чудесным способом получилось лучше чувствовать свои границы! Благодарю себя, группу и Сотню за наш труд! 🙂 Ура!
Резеда Хитрая лиса 🦊 эта четырехвостка.
Насколько все было непонятно и недоступно, страшно при первом знакомстве с ней. Я и сейчас считаю что совсем не поняла её.
Так искусно махать хвостами может только она 🦊.
Работа в группе безусловно благоприятно влияет на понимание и выполнение дз.
Осознания которые я получила : программ много. Они настолько искусно прячутся что не видны, а вот группа их так удачно просвечивает. Благодарность моей группе 31 за это.
Самое самое трудное для меня это гордыня. В упор её не вижу. Видимо пока так, принимаю этот факт, благодарю за него.
Используя этот метод могу точно сказать что раньше я вообще не верила что какая то писанина может хоть как то помочь. ООО как я ошибалась. Все работает и очень хорошо. Не всегда мне удавалось это заметить . И лишь подводя итог увидела насколько мне это помогло. Я не говорю уж том что мои главные проблемы висящие год разрешились и я стала нормально относится к бывшему мужу. Видеть какой он молодец, да это большой прорыв.
Я меняюсь и мир вокруг меняется. Стоит изучать четырехвостку, разбираться в ней. Результат вас непременно порадует.
Благодарю группу, сотню, рода, иерархии ( они старались больше всех подкидывая мне новые испытания и пищу для размышлений) благодарность земле матушке, пространству, вселенной.
Елена
Практически два месяца наша группа трудилась, разбирая четыреххвостку.
Изучали, разбирали, отслеживали у себя проявление четырех базовых программ: неприятие себя, не взятие ответственности, побеги, гордыня.
Программа «Непринятие себя» отозвалась мне переходом от чувственного восприятия мира (ЧВМ) к восприятию через голову. Именно здесь появляется сравнение себя, повышенные и необоснованные требования к себе, а отсюда и к другим, как к зеркалам. Недоверие себе, невера в себя, нечувствование себя и пространства вокруг.
Во время изучения у меня активировалась программа, которая показала мне мои страхи и опасения. Я увидела, как под действием программы превращаюсь в жертву, которая терпит и ждет одобрения (любви), но не получив ожидаемого, переходит в гнев. Наблюдение за своим состоянием в этот момент помогло отследить жертву и выйти из непринятия себя несовершенной матерью. Я выбираю быть любящей матерью, а это не предполагает оценки и сравнения.
Здесь же я отследила второй хвост четыреххвостки – «Не взятие ответственности». Смещая ответственность за себя на излишнюю ответственность за ребенка, я теряю веру в Творца, ставлю под сомнение его божественный замысел. При этом я теряю свою свободу, моя жизнь перестает принадлежать мне. В это же время я забираю эту свободу у своего ребенка. Не осознавая и не проявляя свои истинные чувства, подменяя их установками из головы, у меня происходит подмена чувств и понятий, уход в защиту, побег.
Третий хвост «Побег» проявляется у меня через излишнюю рационализацию или интеллектуализацию. Я через голову пытаюсь объяснить себе свои состояния, ищу объяснение своим чувствам и эмоциям, а поняв причины, стараюсь заменить неадаптивные (дезадаптивные) установки на более адаптивные. Это очень облегчает мне восприятие жизни в целом, но тут я имею опасение, что таким образом я иногда не проживаю свои аутентичные чувства, а сразу пролетаю мимо них. И причиной здесь, как я понимаю, является гордыня.
Четвертый хвост «Гордыня» у меня проявился во внутреннем запрете испытывать эмоции по отношению к каким-то действиям другого человека. Гордыня плюс проявляется через мою установку, что «мне никто ничего не должен, и я не должна переживать», идет отрицание, непринятие, закрытие своих чувств. Это не позволяет почувствовать любовь от дочери ко мне, появляются мысли о своей бесполезности, ненужности - проявление гордыни минус.
Разбор программы по четырем хвостам хорошо помог мне увидеть ситуацию более целостно, понять истинные причины и начать действовать более точечно.
Хочу выразить большую благодарность сотенцам за разработку данного метода, а также участникам моей группы за совместное практическое применение и путешествие к себе.
Татьяна
Мне давно хотелось более подробно "потыкать и пошевелить" свои программы. Ведь порой кажется, что уже все про себя знаешь и якобы наступает штиль, но по факту все равно, что то беспокоит, и это что-то выстреливает, когда уже накопила/на терпела и последовал не гармоничный взрыв. Четыреххвостка для меня на каждом этапе моей жизни была в помощь. Сначала я не понимала, писала дневник сухо и без глубины. Заходя второй раз в Сотню, она открылась мне по новому, я писала дневники, приходили новые осознания и создавалось впечатление, то если я сегодня не написала ДО, дня вообще не было. Потом получилось применить технику и после ТП, разобрать конкретную ситуацию и свой механизм действия, получилось очень здорово по новому посмотреть на свои действия и вот мы подходим в работе в группе. И имея определенный опыт за плечами, я думала ну, что же ещё можно тут накопать. В этот раз мы разбирали каждый раздел отдельно, каждую программу смотрели чуть ли под микроскопом и получалось, каждый раз под задачу, которая происходила в жизни здесь и сейчас. Я хотела потрудиться с обидой на себя, пожалуйста, неприятие себя и как много я себе запрещаю. Проблемы в отношениях с папой, где я переложила ответственность и он вдруг стал мне должен. Претензии и благодарности, через которые мне удалось увидеть и свою программу Жертвы, которую я в себе сильно не принимаю. Получается мне папа её сильно зеркалит, мне это очень не нравится и я начинаю включать защитку. Самое интересное это чувство, когда мы все написали благодарности. Особенно меня поразила работа Аллочки, было до слез радостно, что их можно не только написать, но вместе с родителями обсудить, это было до слез трогательно. Но мы продолжали и дошли до наверное главной темы, к защитным механизмам, которые определили у себя и расписали принцип действия. Тут для меня стало удивительно, я всегда воспринимала себя трусливом зайцем, который замирает. Я даже за рулет больше торможу, чем давлю на газ, но с защитными механизмами на первый план вышло отрицание. И правда последнее время, а может и не последнее, я сначала начинаю вступать в дискуссию, что то доказывать, те практически нападать. Особенно это проявляется с мужчинами. Я не могу признать "Да, и такое тоже может быть", мне как будто нужно остаться правой и потом ещё немного пострадать, что меня не понимаю, а самое главное опять увидела, как перекладываю ответственность за своё состояние другого человека, он же должен видеть, как мне боль, читать мои мысли и делать так, как я ожидаю. Только фишка в том, что он не должен и люди не умеют читать мысли, пока мы их не озвучили. Да, и ошибаться я тоже могу. Только капец, как это трудно признавать. И так мы постепенно дошли к Гордыни и при написании письма, проявилось ещё одно моё удивление, что оказывается во мне все чаще присутствует не Гордыня минус, с моим любимым самобичеванием, а Гордыня плюс, что просто многие вокруг меня не понимаю и делают назло (сейчас благодарю их за это, что тренируют меня). Но в момент написания, мне так не хотелось расставаться с этой программой, она уже стала частью меня, стала моей уверенностью, которую я пока не знаю чем заменить.
В итоге работа получилась очень плодотворная, да, не все получилось проработать глубоко, зато проявились темные пятна, куда нужно смотреть для меня это отношение с мужским полом, и почему мне так трудно признавать себя неидеальной, почему я предъявляю такие завышенные требования к себе и окружающим.
Самой трудной темой для меня стала Гордыня, тк пока трудно по новому, трудно быть честной с собой и близкими людьми, трудно признавать, что я бываю тоже не права, так ещё об этом говорить кому-то нужно. Но учусь и это радует.
Что же для меня четырёххвостка - это мой помощник, мой маяк, что я теряю состояние и на первый план выхожу уже не я, а мои программы, которые защищают мою правоту, делая меня при этом переживательной барашней, которая чувствует себя несчастной. И я очень благодарна нашей группе, что каждый участник открывался, узнавал что-то новое о себе через разборы и обратную связь. Наши вебинары становились все более глубокими. Мы в начале пути и уже сейчас чувствуется, что темы для работы с собой проявились с новой стороны.
When you subscribe to the blog, we will send you an e-mail when there are new updates on the site so you wouldn't miss them.