Исследовательская двойка. Учимся делать план для себя.

Александр М.

Моя работа в исследовательской группе началась с составления плана. Сначала я подошел к плану исследования, как к какой-то внешней от меня задаче: мол надо что-то исследовать, окей, надо так надо, раз-два и план готов. Однако, наш координатор Коля запустил процесс обсуждения планов на общем вэбе, результатом моего участия в таких обсуждениях сначала было неприятие, так как я не люблю и не умею планировать. Мне казалось четкий план ограничивает, лишает свободы. Но постепенно, слушая обсуждения планов в своей группе, я вошел во вкус и понял, что мое исследование не будет иметь никакого смысла, если оно не будет решать какую-то мою личную, внутреннюю задачу, не будет служить самопознанию, саморазвитию. А также продвижение в исследовании не будет эффективным, если ты не включаешь в план обсуждение со своей парой-половинкой. 

В своем плане я начал с внешней задачи: общие вопросы воспитания сыновей, затем перешел к задаче: как мне воспитывать своего сына, а в результате проявилась моя личная задача: мои отношения с отцом, от которого я до сих пор не произвел полной сепарации. Оказалось, что сепарация от родителей является крайне важным этапом становления человека, мужчины, необходимым условием его полного самопроявления - так как иначе, все время кажется, что еще не готов, еще не дозрел, не накопил сил и т.д. Без сепарации также не получается нормального взаимодействия в паре, так как все время тянет увидеть вместо пары - свою маму (папу), а самому быть сыном. Из интересных осознаний по признакам несепарации хочу отметить проявления в речи при разговорах с парой и детьми о правилах и принципах картины мира, фраз типа: как говорил мой отец… как учила бабушка…. как считала мама… При пройденной сепарации эти обороты речи заменяются: я считаю…., должно быть так…., у нас заведено так….

Для меня по прежнему самым острым моментом остается функциональная сепарация от папы, он много помогает мне с детьми, это удобно и отказываться от этого ох как не хочется… Хотя понимаю, что сепарироваться тут не значит отказаться, а значит внутри себя перестать думать об этом, как о само собой разумеющемся, выйти из папа должен-обязан.

Одновременно с этим осознанием меня внезапно чудесным образом перестало пугать и само планирование. Как только план исследования дополнился моей личной задачей, он перестал ограничивать и пугать меня, а стал инструментом, помощником в построении пути, структурировании энергии, сразу появились силы и смысл его выполнения.

Поэтому для меня главными результатами первого месяца работы в исследовательской группе стали осознания, что любое дело имеет значение и приобретает смысл только при развороте на себя, решении своих внутренних задач, а на внешнем плане, я перестал бояться и полюбил планирование.

Татьяна А.

Работа в исследовательской группе началась с планирования и разбора плана.

По жизни - всегда, сколько бы я чего-то не планировала, никогда не шло по моему плану. Либо все развивалось по абсолютно другой траектории, либо никак. И я в свое время просто перестала что-то планировать.

Результатом же составления плана и последующего его разбора на ВБ стало выявление моих глубоких внутренних страхов, о которых я даже не подозревала ранее.

Разбор на ВБ моего плана перешел в консультирование. Мне подсветили некоторые моменты, которые указали несколько иной вектор развития и направления. Сделала перепросмотр плана с разворотом на себя, для решения своих внутренних задач, для гармонизации отношений с ребенком и принятия его взросления, а так же вскрылась тотальная глубокая нелюбовь к себе, с которой планирую поработать для познания и изменения себя - как это ощущать себя без этой программы и можно ли вообще выйти из-под влияния программы нелюбви к себе.

Моя тема для работы в исследовательской группе - воспитание сына. Разворачивая на себя его "выступления", отделяя его программы от него самого, я увидела свои недоработанные отношения с мамой и взятую картинку от бабушки. В план добавляю написание писем маме и бабушке.

Кроме того, я пришла еще к осознанию, что план необходимо создавать как намерение, т.е. вкладывать при его составлении мыслеобразы, "пропрочувствовать" то, что планируешь - что-то вроде сверки со своим внутренним компасом. Тогда и ложные цели легче выявляются.