Я боюсь

 Мне страшно, я очень боюсь. Я боюсь, что допустила ошибку, боюсь, что сделала не правильный выбор. Я чувствую, что мне нужно подумать, разобраться, понять себя, услышать свою душу. Но передо мной витает страх и закрывает мне глаза. Я очень боюсь, Я боюсь, что меня будут ругать, боюсь, что меня будут критиковать, говорить, что я безответственная, непутевая, ленивая, но я чувствую, что так нужно сделать , для чего не знаю, хотя бы для того, чтобы ещё больше осознать свой страх. Да я боюсь. Я боюсь причинить кому-то боль, боюсь разочаровать кого, кого-то подвести, я боюсь, очень боюсь и иногда страх больше меня, гораздо больше меня… и я замираю в оцепенении… замираю от неожиданности, я знаю, что это плохо, но я не знаю как справиться с этим страхом … я знаю, что меня ещё со школы приучили слушаться чужого мнения, не своего чувствования, а чужого мнения, слушаться авторитетов … Мне хочется быть свободной, мне хочется парить… Страх обрубывает мне крылья, он меня окутывает и я не могу пошевелиться … Он как паук, который словил меня в свою паутину … и я в ловушке … я не могу двигаться… он пережимает мне дыхание… я не могу дышать … разве можно доводить себя до такого состояния… нет нельзя … но как по другому… как освободиться от этого панического страха, который меня преследует… где его корни… как выдернуть этот сорняк из своей жизни? Писать, сжигать можно бесконечно… я это уже проходила… это как лекарство … выпил и забыл… потом всё снова повторяется … Может проживать? Возможно, но что будет со мной, вдруг я с ним не справлюсь… вдруг он меня одолеет … Страх прорабатывать и писать страхи – это ещё один страх, который есть и который мешает вообще что-то делать … Имею намерение преодолеть страх страха.

Если есть технологии и методы помогите, подскажите, буду признательна!