Группа 25: Целостность - как я это понимаю.

Наша группа сейчас работает с книгой Вероники Хлебовой "Целостность. Как не застрять в травме и вернуть себе себя." Тут мы делимся нашим пониманием Целостности.

Дмитрий Б.

Воспринимаю слово «целостность» как составное из двух частей: «цел» (цель и целое) и «ость» (стержень, единая основа). Тогда его значение можно сформулировать примерно так: «нечто единое, достигающее своей цели».
Применительно к человеку, воплощенному в материальном мире, цель самого высокого уровня – движение по пути души. Тогда получается, что целостность для меня звучит как «сборка своих частей в единую структуру, которая необходима и достаточна для движения по пути души».
Эта «сборка» составных частей для меня многогранна. Она включает и триединство (сочетание материального/душевного/духовного), и мужское+женское, внутри меня. Причем все эти составные части должны быть в балансе между собой, чтобы на протяжении жизни обеспечивать внутреннюю опору. Если баланс нарушен, то возникает потребность во внешней опоре и мое движение по пути души становится зависимым от внешних факторов – т.е. я потерял управление своим движением. Конечно, при нарушенном балансе внешние опоры необходимы для поддержания равновесия (выживания), но к ним следует относиться осознанно, стараться вернуться к балансу и внутренним опорам (все-таки лучше схватиться за перила, если споткнулся на лестнице, чем скатиться с нее вниз).
На протяжении жизни мы проходим (или не проходим) различные инициации, которые обеспечивают развитие упомянутых выше аспектов человека. Поэтому баланс оказывается динамическим, его нельзя зафиксировать один раз и успокоиться. Поддержание баланса требует постоянного труда (как езда на велосипеде).

Елена А.

Первое, что приходит, будто пазлы, один за другим возвращаются на свое место, в результате чего появляется картинка человека со всеми его энергетическими телами. По чувству, целостность для меня означает процесс работы над собой. Когда происходит духовный рост. Когда программы, одна за другой уходят, и на их месте появляется частичка себя - истины, Истока. Отпускает программа, и следующий пазл возвращается на свое место и так далее.
Целостность это возвращение себе себя.. настоящего, гармоничного. Это свобода от программ: обид, подстройки под другого, это возвращение себе своей ответственности, осознание своих чувств, желаний, потребностей. Это свобода, гармония и ощущение потока Творца в себе.
Если смотреть объемнее, то целостность, в моем восприятии, это то, к чему мы все идём, чтобы соединиться с Творцом, чтоб стать единым целым. И это постоянный труд над собой, который никогда не заканчивается, потому что нет предела совершенству. Когда достигается одна цель, намечается другая, это процесс эволюции Души. Когда все души станут целостными, они соединятся в единое целое, а это уже и есть Творец.

Александр П.

Для меня это понятие, определяется, как соединение чего-то воедино на базе какой-то основы, ценности.
К человеку это можно примерить так:
Как чувствуя, так и думаю, так и делаю.
Все мои части соединены вместе, образуют единую общее пространство и работают на одну цель.
Главная цель тут - вернуться домой, это вернуться к Творцу, через свое предназначение.
Соединение с Творцом и есть высшая целостность, почувствовать Творца в себе. Вернуть себя себе.
Какое же главное отличие целостного человека?
По моему чувству, это его поступки и дела, как "и по делам его воздастся ему".
Для меня выходит, что целостность даёт свободу, внутреннюю свободу, осознанность себя собой, принятие себя и любовь к себе. Чувство любви к Творцу, свободы поступать так, как если бы я все время чувствовал себя единым с Творцом.

Лариса Д.

Я понимаю целостность как гармонию между душой, разумом и телом человека. Душа- это наша бессмертная субстанция, божественная искра. В душе возникают различные напряжения( желания). Когда в душе возникают желания, то разум любящий свою душу помогает ей найти способы реализовать желания, придумывает способы посредством тела. Если душа хочет плакать, то разум должен ей помочь найти способ погоревать, снять напряжение через тело. Бывает что нет согласованности, тогда разум начинает управлять телом через жрп, накопившиеся травмы, правила социума и со временем разрушает тело. Когда есть слаженность разума и души рождается дух, тогда и телу становится комфортно. Для того, чтобы быть целостным надо быть здесь и сейчас- мыслями, чувствами, физически. Быть целостным- быть осознанным, держать фокус в душе.

Ольга И.

Целостность, в моем понимании это быть в едином целом. Я долго шла и продолжаю идти в этом направлении. Проделанная работа над собой приводит к пониманию что я с детства не принимала себя целиком. Многие мои программы, взращённые еще в детстве, идут со мной по жизни. И получается, что я не принимаю их, не принимаю себя целиком. Как В. Хлебова пишет в своей книге —это путь познания себя и принятия себя. Сейчас я работаю над тем- что все происходило в моей жизни есть результат моих действий и мыслей, которые меня разделяли. Сколько ещё времени нужно для того, чтобы приобрести Целостность не известно. Но главное, что сейчас я знаю к чему стремиться. Научиться разделять и соединять свои мысли и чувства. Принимать себя целиком. Если даже была совершенна ошибка принимать ее как часть себя. Внешность, чувства, мысли, поступки все есть единое. И когда приходит осознание этого наступает гармония. Которая и есть целостность. Для меня важно сейчас удерживать баланс во всем. Это как одна из ступеней на моем пути.

Юрий П.

Ощущение целостности возникает, когда открывается сердце, когда ощущаю как я обволакиваю всю вселенную собой, чувствую единство со всем. Все части меня, моё прошлое и будущее, мужское и женское, небесное (Творец, Боги, Род) и земное (материальный мир, отношения с людьми) собраны воедино. Дух, душа и тело играют симфонию жизни одной гармоничной мелодией. Все энергетические центры открыты и по ним течет живительная энергия любви, соединяя все мои аспекты бытия. Приходит принятие мира и любовь ко всему, начиная с себя. Мне нравиться как в психологии передают это состояние как состояние «потока», т.е. оно приходит, когда я занимаюсь тем, что люблю. Веду любимые занятия, общаюсь с любимыми людьми, отдыхаю и занимаюсь спортом, прорабатываю свои жизненные уроки. Конечно, на каждом этапе жизненного пути приходят новые задачи. Принятие их и прохождение создает ещё более сильное ощущение целостности и внутренней силы и любви к себе и миру.