Блоги сообщества

Здесь мы делимся своим опытом, наработками, мыслями

Отзыв о семинаре, "зафлажки зафлажковые!"

Этот семинар прошел под девизом - "зафлажки зафлажковые»!!! Возвращаясь домой хочется по свежим чувствам написать, чтоб ничего не угасло и не затерялось внутри) Приняв решение ехать на семинар, я создала намерение. Обсудив все с мужем ( и поискрив нешуточно на этот счет), я начала поиски возможностей добраться. Я впервые уезжала так далеко одна, ещ...

Продолжить чтение
10
  413 просмотров

Кризисы пары - способ познания себя

Группа №23 Продолжая трудиться в группе на тему пары мы, каждый в своей паре, переживали кризисные моменты. Имеем такие наработки. Алеся Наша пара существует уже 16 лет из которых 15,5 мы живем вместе постоянно. Многое пережили и казалось ну что еще может меня удивить в моем муже? И крупных кризисов мы за крайние пять лет тоже пережили несколько и ...

Продолжить чтение
7
  680 просмотров

Группа №23

Я уже некоторое время нахожусь в кризисе. Написано много писанок, мазанок, разгребла некий мусор в душе. Вот начала очередную писанку и вот что вышло.

Начинала делать писанку, но получилось что-то среднее между писанкой и письмом себе  о себе.  Писала не выбирая слов, чтоб максимально точно отразить что внутри. Пока по верхам боясь взглянуть внутрь ,но как-то так.

Я чувствую разочарование в своей жизни. Чувствую что не живу. Делаю вид. Вид хорошей мамы, жены, а сама мечтаю сбежать ото всех на неделю и делать что то исключительно для себя.

Продолжить чтение
8
  1161 просмотров

Мои осознания по семинару Анапа май 2017

Мои осознания по семинару Анапа май 2017

Перед поездкой на семинар я прописала цели-задачи, зачем я туда еду, какой мой ИКР и каково же было мое удивление, когда я осознала, что все задачи, которые я ставила были решены, причем самым неожиданным образом.

Осознания меня «догоняют» до сих пор. Поэтому записываю как идет, по мере поступления.

Продолжить чтение
13
  1294 просмотров

Авария как урок

 

Авария.

Совсем недавно в нашей жизни произошло одно событие. Мы попали в аварию всей семьей. Все случилось очень внезапно, нам в лоб въехала машина. Большое счастье что все живы и обошлись практически без повреждений. Детки очень перепугались и отделались легкими ушибами, а у меня был сильный ушиб груди и ссадина носа. Вот все прошло (скорая, больница), мы попали домой. И я в таком состоянии  не передать словами, детей уложила и сама быстро писать писанку, а то эмоции разрывают изнутри. Так, за пару дней я написала несколько писем, но урока так и не поняла. Пыталась по Виилме поискать. Ну то, что по носу получила, понятно - гордыня моя привет, а вот что с ушибом. Боль была при каждом чиханье икоте и т.п сейчас аж смешно когда пишу, а тогда не до шуток было. Решила попросить помощи у своей группы в сотне. Сначала просто девочки обратную связь дали по ситуации, и причем для меня шокирующую - есть проблема в паре. Я на тот момент не осознавала этого, жили вроде хорошо, не ссорились особо. Мне казалось что у нас все в порядке, между нами течет, да сложно в период его активной работы, мало видимся, мало общаемся, но все ок. От девчонок это была первая помощь, после которой пришло осознание проблемы, ее принятие. Я написала еще несколько писанок (аварии ,себе, всей ситуации в целом), письмо мужу и водителю второй машины. А потом мне провели консультацию.

Продолжить чтение
10
  1391 просмотров

Письмо себе+

Письмо себе о себе+ 30.11.16
Ну здравствуй, Я ! Все никак не могла решиться на это письмо. Ну не привыкла я хвалить себя. То ли дело в воспитании ,то ли в самооценке. Всегда искала похвалы от других - папы с мамой, любимого мужа. А сама себя - всегда могла покритиковать, поругать. Но сейчас начну хвалить!!!
Итак!
Я -душа. Я наконец-то люблю себя! Такой какая я есть. Люблю свою душеньку, уделяю ей внимание регулярно. Принимаю свои уроки (стараюсь), поддерживаю пространство любви, подпитываю мужа, детей. 
Я женщина. Я умею красиво и обворожительно выглядеть как дома так и когда куда-то иду. Умею поддержать, подбодрить, выслушать, умею любить!!! Постоянно учусь чему-то новому ,совершенствуюсь. Не боюсь идти в непознанное. Могу прочувствовать человека с первого взгляда и уже доверяю своим чувствам больше ,чем голове.Я добрая, нежная, заботливая ,ласковая.
 Я мудра и умна) Я хранительница очага. Я умею дружить.
Я -мама, жена, хозяйка. Я отлично готовлю, могу очень быстро приготовить что-то вкусненькое одной левой (потому что на правой руке у меня сидит малышка). Я умею делать красивые тортики ,вкусно пеку. А еще я легко импровизирую и могу придумать новое блюдо . Мои домашние очень редко едят вчерашнюю еду. У нас очень редко дома магазинные сладости, а вместо них свежие печенюшки ,пироги, ириски ,кексики.
Я много играю с детьми, обожаю видеть как они растут, люблю быть с ними!
Во время ссоры я почти никогда не теряю самообладания и не обзываюсь, не крою матом. Я умею (за очень редким исключением) вовремя остановить себя и найти нормальные слова, чтобы выразить то, что меня беспокоит ,но не переходить на личности.
Я могу быть легкой, заводной, веселой.
Я очень люблю свою семью. Не только мужа и деток ,а и папу, маму, брата ,сестру, свекровь и еще куча родственников ,с которыми мы поддерживаем близкие отношения.
Я честна с окружающими ,не буду скрывать если что-то мне кажется не правильным. Но выскажусь ,только если меня спросят. Просто так я не учу и не лезу со своим мнением.
Я стараюсь принимать людей и в каждом человеке видеть душу, отделяя ее от программ.
Я классно пою. Могу написать стихи. И вообще довольно креативная девушка)
 
А вообще - сейчас я себя люблю и принимаю. Я адекватно оцениваю себя, вижу где еще нужно трудится, но люблю себя здесь и сейчас!

5
  1403 просмотров