Блоги сообщества

Здесь мы делимся своим опытом, наработками, мыслями
Размер шрифта: +
5 мин. займёт чтение (1095 слов)

Новые работы в двойке

20231124-213344

Алексей Седов

Отзыв о тематической работе во «временных» двойках.

Недавно мы в нашей 20-й группе попробовали новую форму работы. Мы на две недели объединяемся в двойки, каждая из которых получает задание выполнить какую-то тематическую задачу. В основном это какое-нибудь письмо. Мы и сами не знали, к чему это приведёт, какие даст результаты. Просто решили пойти на эксперимент.

И, поскольку первый цикл позади, можно делать начальные выводы. Во-первых, это внесло некоторую лёгкость в работу, ведь задача ставится только для двоих и доклада для группы делать не надо. При этом труд выкладывается в общий доступ, и обратную связь могут давать все участники группы. Во-вторых, такой подход позволяет чаще меняться в двойках и лучше взаимодействовать с каждым. В-третьих, поднимаются темы, на которые у группы физически не хватает времени.

Нам с Катей поручили написать «письмо своему делу». Сначала я отнёсся к этому как к игре. Но в процессе выполнения обнаружил пару противоречий между мной и моим делом, которые раньше не замечал. А раз они вскрылись, то с ними пришлось потрудиться. Даже удалось найти некоторые ответы. Мне удалось объединить разные виды своей деятельности в единый вектор, и теперь я чувствую себя более целостным. Есть ещё одна личная находка, опираясь на которую я сейчас вношу коррективы в свой образ жизни.

В итоге скажу, что затея мне понравилась. Будем продолжать.


Султанова Екатерина

Отзыв о работе по тематическим письмам во временных двойках.

Работа не обычная тем самым очень интересная. И как оказалось очень полезная. В ходе этой работы я обнаружила важный момент, который потом проработав сразу же получила положительный результат!

Я очень довольна и своей работой и сложением во временной двойке и результатом этой работы.

С уверенностью могу сказать: это работает!


Настя Жданова

Работа над письмом в двойке (краткое эссе для сайта Матрешка):

Начну с того, что любое задание, которое я получаю в Сотне, я принимаю с интересом. Хочется попробовать на себе, на практике. Не включаю критическое или оценочное мышление – а будет ли толк или не будет? Просто принимаю и делаю.

Не стало исключением задача написать письмо своей душе и обсудить его в двойке (созданную под эту задачу). Мне не пришлось долго себя настраивать или «вынашивать» письмо. Чтобы «держаться берега», зацепилась за структуру гармоничного письма. Ее и придерживалась. Мне это помогло.

По ходу написания письма у меня возникли вопросы: а это кто кому пишет сейчас письмо-то?

Поделилась этим с Таней в двойке. Пофилософствовали. Ну да, человек троичен. И что? То есть все же кто пишет-то сейчас письмо своей душе?? Я – это кто? Это мозг моими ручками печатает сейчас что-ли? Тело и ум пишут вместе письмо душе? Они как-то отдельно от души чего-то там размышляют? Удивительно!

В итоге, для меня суть этой работы – еще один прекрасный повод притормозить и заглянуть внутрь себя. Поговорить «с собой». А искреннее общение с человеком, который трудится со мной в Сотне – всегда мне в радость. Поэтому принимаю этот эксперимент и готова идти дальше!


Татьяна Зимина

Сложение.

Новый уровень взаимодействия и новый опыт ко мне пришёл через небольшой личный кризис. Я стала чувствовать какую то неудовлетворённость. Я не нравилась себе в роли координатора группы. Ну то есть у нас есть Алексей. Он уверенно ведёт группу, он ответственный и у нас всё замечательно. А как же я? Какова моя роль в сокоординаторстве? Я поняла, что даже не знаю и не понимаю что как женщина должна делать для группы? Мужская роль занята...

Алексей предложил уплотнить работу группы. Мне же нужно было постараться почувствовать каждого члена группы и подобрать для всех задание. Я надеюсь у меня получилось. И мне действительно нравится стараться чувствовать. Чувствовать энергию пространства группы и каждого участника отдельно. Нравится стараться наполнять пространство группы позитивной энергией ( по мере сил).

Само задание тоже вышло интересно, мы обсуждали с Алексеем разные варианты, но мне вдруг сами собой пришли темы писем.

Опыт дополнительных заданий и переполюсовки в короткие двойки очень интересен. Это помогает и перетеканию энергии в группе. Больше складывания, узнавания друг друга.

Мне нужно было написать письмо своей душе. Но как то само собой написалось письмо от души ко мне. Через это письмо пришло какое то более глубокое понимание себя, того кто я и какая у меня душа. Картина мира ещё расширилась, дополнилась. В конце письма писала уже не я, а мы. Такое понимание своей троичности. И взаимодействия пришло. А через общение с Настей, обсуждения писем, да и в целом перетекания, пришли новые осознания и Новые вопросы. Трудимся дальше.


Андрей Отмахов

Письмо от Рода и работа в двойке.

Неожиданным было предложение написать письмо от Рода к себе. Подступался долго. Но, когда вспомнил опыт, как я почувствовал себя частью Рода, частью Целого, то противоречие ушло. Значит я могу почувствовать себя и Целым (каким по замыслу и являюсь) и написать письмо своей части.

Написал в несколько подходов, важно было сохранять состояние, не «забираясь в голову».

Далее события развивались кинематографично. Когда пришло и я записал фразу: "..Род продолжай, жену, как Родину береги и защищай", через несколько минут в комнату зашла Валентина, которая в это время тоже трудилась, но уже со своим заданием в своей группе. Итак, зашла Валентина с большими глазами и в состоянии Потока, от которого у меня побежали мурашки, и сказала: "Я сейчас почувствовала, что меня твой Род принял и я встала под защиту". Теперь и у меня глаза стали большими, потому что я не говорил ей, что буду писать письмо от Рода к себе..

С двойкой мы созвонились после наших писем, чтобы обменяться впечатлениям о работе. В этот раз, нам созвон не понадобился, но это не значит, что не понадобится в следующий раз.


Екатерина Баландина.

Отзыв по новой работе, в новой двойке и новому письму))

Когда на очередном нашем группийном (такого слова вроде нет, но я его придумала) созвоне, нашей команде было озвучено задание по написанию письма, то почему то первая мысль которая мне примчалась, это было «ой, я их столько написала, ну что тут может быть сложным?!» плёвое дело… Но я никак не ожидала своего внутреннего состояния и трепета, после того как я сначала прочувствовала, а уж потом написала письмо моим Родам и от них мне (таковым и было задание). Меня так впечатлило такое осознание и взаимодействие, что я с трудом могу прочитать письмо которое сама же и написала. Благодаря посещениям семинаров, участию в проекте сотня я видела свои рода, общалась, я чувствую их присутствие на физическом уровне! По этому письмо получилось на мой взгляд, глубоким. Это как диалоги с тишиной, где всё предельно ясно и просто, до интонаций и пауз между словами. Послевкусие данной работы, это бесценное ощущение полноты, нужности, важности себя здесь и сейчас. И именно в таком исполнении и звучаний каким было задумано изначально. И с такой колоссальной поддержкой себя можно бесстрашно шагать вперёд!

Огромная благодарность нашим координаторам за такой новый и нужный опыт! И безграничная благодарность Сотне!

3
Stay Informed

When you subscribe to the blog, we will send you an e-mail when there are new updates on the site so you wouldn't miss them.