Группа 7. А что дальше? План дальнейшей работы + подведение итогов.

 Месяц назад наша группа выступила в родительском лектории с докладом «Откуда я родом? Как определить семейное благополучие?». После чего мы открыли двери в наше пространство и к нам присоединились три новенькие девушки. Теперь в таком обновленном составе мы заходим в новое исследование, в поиск «своего места под солнцем» через кинотерапию. Можно смело сказать что это снова про изучение КМ, но теперь еще немного с другого ракурса. Да и не зря группа у нас называется «Картина Мира» :)

ИКР для каждого свой. Но если говорить о группе в целом то это про состояние. Состояние когда ты понимаешь кто ты, зачем ты, куда. Это про научиться видеть возможности, чувствовать что мое, а что не мое. И так как группа у нас необычная собралась, то здесь речь идет не только о том предназначении где собирается все: предназначение в паре, в семье, в роду, в деле. А больше о понимании и осознании предназначения внутри себя. Это про расширение КМ, про устойчивость. Для меня (координатора) важен путь и опыт. Важно состояние участников до, вовремя и после труда в этом новом витке развития группы.

Нам интересно узнать и почувствовать:
Что такое предназначение?
А какие мои роли?
Какие я решаю задачи?
Для чего я их решаю?
Куда я иду?

Первым для разбора мы выбрали кое-что уникальное. Это наш российский сериал «Кибердеревня». Разбирать мы его уже начали, так что смело советуем и вам присмотреться к нему. Сериал очень насыщенный! Особенно если смотреть осознанно, а не на потоке. Задавая себе вопрос «что меня цепляет?».
Своими наработками и осознаниями поделимся в след статье.
Сегодня мы решили поделиться своими мотивациями на этот труд, а в конце по паре слов о прошедшем докладе.

Софья К.
Моя мотивация на труд в группе 7 до конца 2023 года:
1) новая тема нашей группы с каждым днем становится для меня все более остро.
Здесь внутренняя мотивация - найти свое место под солнцем. Пусть это будет временное ремесло, главное чтобы оно меня радовало и я могла там развиваться.
2) новый уровень координирования - опытные старички и новенькие ребята. Всех поровну и того нас 8 человек. В таких больших группах я не трудилась, и тем более с такой разницей в КМ. Интересно как буду справляться.
Внутренняя мотивация:
- через координирование группы разобраться и научиться различать где я главная, где я лидер. Научиться быть лидером осознанно.
- прокачать свой навык проводимости через новичков.
- научиться справляться с таким количеством участников не теряя (а наоборот наращивая) качество работы.
Вижу что все это пригодится мне в семье, в паре, в будущем с детьми. Задач для себя как для координатора могу поставить нереальное количество, но пока это будет основным.
Первостепенной задачей в ведении группы ставлю состояние, а не результат. Как и все предыдущие разы. Состояние участников, их внутренние задачи для меня важнее.
3) группа - ресурс. Через труд в группе, через передачу км расширять и укреплять свою собственную опору внутри.

Пока так. Никаких мелких задач вроде проработки программ или страхов я не ставлю. Эти задачи я могу решать и в координаторской восьмерке, и в исследовательской группе. В общем, там как пойдет.

Елизавета Я.
Моя мотивация труда в молодежной группе состоит в нескольких важных для меня задачах. Для себя я их обозначила так:
1) Справиться со страхом одиночества и потери себя. Продолжать труд над любовью к себе.
2) Понять мои предназначения в жизни (в личной жизни, в работе, в семье).
3) С помощью просмотров фильмов, сериалов расширить КМ, найти моменты, которые бы меня «цепляли».
4) Узнать опыт работы над собой других людей и поделиться своим.
5) Получить и дать обратную связь во время работы над собой.

Полина П.
Мотивация
1. Часто сталкиваюсь с тем, что постоянно переживаю и чего- то боюсь. Чаще всего это связано с учёбой, друзьями и родителями. Разочарованы ли мною родители? Насколько сильно я их подвожу? Что о мне думают друзья? Я хороший друг или на меня нельзя положиться? Успею ли я сделать все долги по учёбе и долги ли это вообще? А меня могут отчислить? 
Внутрення мотивация: Хочу побороть свои страхи, освободиться от стресса и постоянных переживаний. Хочется быть спокойной и уравновешенной. Стараюсь доверять себе и убеждать себя в том, что я молодец. 
2. К сожалению в последнее время очень часто болею. Видимо стресс и постоянное напряжение дают о себе знать . И даже моя вечная активность мне не помогает. Ко врачам почти не хожу и постоянно занимаюсь самолечением. Очень многое связано с моим психическим состоянием. От этого во многом мне становится хуже. 
Внутренняя мотивация: Понять что меня доводит до плохого самочувствия (мысли, страхи, тревожность или стресс). Проработать свои внутренние проблемы, чтобы выровнять здоровье. 
3. Сталкиваюсь с проблемой, что не всегда готова начинать общение с мальчиками. Ловлю себя на мысли, а что если...? И придумываю то, что может со мной случится. Думаю не нормально избегать лишних вмтреч. Однако чаще всего страх побеждает. 
Внутренняя мотивация: проработать свой характер. Понять от чего я бегу. Подумать над ошибками прошлого и постараться забыть о травмах прошлого. Жить настоящим, но опираться на прошлый опыт, однако не перегибать палку. 
4. Распределять своё время с умом у меня не всегда получается. Вечная тревожность заставляет делать всё сразу же, не оставляя время на отдых. Порой даже когда я себя плохо чувствую, я через силу и боль сажусь за дела. Тревожность мешает мне жить полноценной жизнью. 
Внутренняя мотивация: работать над тревожностью, попытаться понять из-за чего она возникает, почему у меня появляются мысли о том, что я ничего не успею, у меня все будет плохо. Заглянуть внутрь себя и разгадать причины возникновения тревоги. 
5. Вечно испытываю вину перед кем-то. Она на меня обиделась? Могла ли я сделать по-другому? Что об о мне подумают? Может на меня затаили обиду? 
Внутренняя мотивация: перестать загоняться по пустякам. Оседлать свой страх обидеть кого-либо. Общаться тактично, но не до такой степени, что колличество извинений выходит за рамки нормы. Понять почему у меня возникает чувство вины, что я начинаю чувствовать и как это побороть. 
6. У меня есть проблема в том, что я очень пугливый и трусливый человек. Ловлю себя на мысли, что у меня очень много страхов. Порой они мне мешают полноценно развиваться и делать то, что я хочу. 
Внутренняя мотивация: Побороть свои страхи, проработав свой характер. Глубже рассмотреть истоки их возникновения, способы их побороть. Разобраться с точки зрения психологии, поискать способы того, как избавиться от страхов. 
7. Свое предназначеие я вижу широко. Это и добиться успехов в любимом деле. Найти себя в професии и через нее менять мир к лучшему. Это и развить себя, как личность. Проработать все в мотивации и обрести гармонию с самой собой. Это и преобрести много знаний, чтобы потом ими делиться с другими, просвещаться самой и других привлекать.

София Б.
Моя мотивация на труд в группе:
1) Услышать и увидеть разные истории людей, понять что они чувствуют, как они переживают свои трудности, надеюсь какие-то моменты у людей будут откликаться у меня и я смогу вместе со всеми решить эти проблемы.
2) Узнать себя, научится принимать и любить себя
3) Брать ответственность за работу в группе и взаимодействовать с ребятами
4) Стараться помогать и поддерживать если кому-то нужно будет давать обратную связь, подсвечивать то что могло зацепить и меня
5) получить новый опыт от всей нашей общей проделанной работы

Николай К.
Мотивация работы в группе:
1) Я хочу начать осознанный труд. Сейчас я вхожу в тот возраст, где у меня меняются цели и ценности, а так как я потихоньку начинаю отказываться от родительских, то хочу адекватно и целесообразно находить новые. Я хочу расти и развиваться, находить свое место в мире, правда сил на все сразу у меня не хватает, но я постараюсь.
2) Я хочу научиться быть мужчиной. Это связано с силой которую это открывает и тем, что я нахожусь в отношениях. Хочу понять эту роль. Возможно через кинообразы
3) Держаться на плаву в трудных ситуациях. Если тренировки помогают держаться в физическом мире, то сотня помогает держаться в мире духовном. Не хочу терять такой ценный ресурс для развития.
4) Хочу продолжать учиться взаимодействовать с людьми, выходить на компромиссы и учиться складывать.

Анастасия Я.
Я готова на труд в группе, потому что у меня есть мотивация:
1) познавать себя, познавать этот мир;
В сотне всё идёт в первую очередь через саморазвитие. Невозможно узнать мир, не зная себя.
2) развиваться, узнавать новое, проходить уроки;
В этот раз у нас новая интересная и близкая нам, молодому поколению, тема, построенная на фильмах. Поэтому будет очень занятно узнать и попробовать что-то неизученное.
3) взаимодействовать с людьми, через других учиться новому.
Благодаря обратной связи моих одногруппников, я увижу свои проблемы, уроки с разных сторон, значит смогу их и проработать в большей степени. Также часто другие люди нам что-то подсвечивают не намеренно. Поэтому труд в группе является более эффективным, чем в одиночку.
4) решить проблему своей прокрастинации.
Самая моя большая проблема на данный период жизни, и уже некуда откладывать еë решение. У меня есть большая потребность разобраться с этим, а внутри группы мне могут помочь не провалиться и идти в нужном направлении.
Я имею потребность трудиться в этой группе, потому что здесь есть прекрасный координатор, замечательные "старички" и интересные новички, которые, складывая общий труд, заставляют и меня трудиться вместе с ними на благо группы и себя.

Дарья Л.
Моя мотивация в проекте сотня ❤️
1)Я хочу расширить границы своего мира. Я хочу видеть красоту там , гд видела ее раньше , но перестала видеть ее сейчас
2)Хочу надевать маски на себя реже, а лучше снять их с себя вообще и не бояться выйти без них в свет
3)Хочу преодолеть рабочий кризис , он очень для меня болезненный
4)Хочу любить себя еще сильнее . Принять себя на все 100% и не впадать в неприятие себя
5)Хочу научится брать на себя ответственность
6)Я хочу стать более свободной . Я не могу описать что это значит. Это больше про чувство . Когда ты абсолютно счастлив на то что смотришь на закатил как «соединяться с творцом»
6)Хочу меньше тревожиться
7)Хочу научиться отслеживать энергетические дыры , закрывать их и не выпускать свою энергию

_____________ по паре слов о минувшем докладе:_____________

Софья К.
О нашем докладе. Гр7
«Откуда я родом? Как определить семейное благополучие?» - не нами придуманная тема. Мы получили это название и приступили к работе.
К докладу мы готовились очень долго. Сначала разворачивали тему, о чем можно рассказать, какие темы охватить. Потом планирование, поиск, исследование, прикладывали к себе. Смотрели другие доклады, изучали свои родительские семьи.
За время подготовки много всего в группе произошло. У ребят экзамены, поступление в универы. У кого-то работа + учеба. У кого-то написание и защита магистерской. У меня первая командировка мужа и кризисы с этим связанные. Внутри самой группы тоже разные периоды были. И сильные завалы, и летняя пауза на три недели.
Лично у меня были даже периоды «я хреновый координатор» и мысли о том что все бесполезно.
Но было и позитивное)
Мы много параллельно обсуждали свои задачи, переживания. Вебы чередовали. Бывало даже когда созванивались просто поболтать, посмеяться. Гостей на вебы приглашали.
Но вот, наконец мы выступили. Закончился наш второй виток. Впереди кое-что новое и интересное.
Что я могу сказать о самом докладе…
Ну во-первых, слушала я его далеко не в первый раз, но это было не похоже на прогоны. Здесь было больше чувств и все темы сильнее раскрылись. Я много раз говорила «хрен с ней с теорией! Надо ближе к себе, ближе «к телу»!». И вот это оно. Это было именно очень близко к себе, я даже услышала несколько новых ключей для себя. Слушала и ловила себя на мысли «вау! Как здорово рассказывают!». Было чувство гордости, уважения, радости. Думала «Мои! Мои!». Мои такие уже родные)
Свою часть о семейном опыте я написала с пол года назад. Оставила ее за собой потому как почуяла что это супер важно и нужно для меня. Я всегда интересовалась жизнями и опытом родственников. Всегда было ощущение что я что-то необходимое через это приобретаю. Эту свою часть я хотела расширить, пошла в исследование 4х поколений с Максимом Червяткиным. Оттуда по подсказке Виктора Михайловича мы ушли в изучение пассионарности. Участвовала в подготовке и проведении круглого на семинаре на эту тему, хоть и удаленно. В конце концов пришла к выводу что лучше не впихивать невпихуемое. Пусть останется вот так вот просто, без теории, просто житейски. Зато как много нового я узнала и продолжаю узнавать!
Проведением самого доклада я довольна. Было пару моментов где увидела недоработанное, где нужно было разбавить теорию. В ОС от слушателей все ждала конструктивной критики. Все ждала что подсветят слабые места. Но благодарности мне сыпятся до сих пор. А я все никак не верю что слабых мест нет. Ну это наверное все ж ко мне вопрос.
В плане самого факта выступления скажу одно. Я люблю выступать перед публикой, это вот что-то мое всегда было. Но есть разница между выступлением в одно лицо, выступлением в команде и выступлением когда ты ответственен за команду. И последнее оказалось для меня немного зафлажково.
Подводя итог скажу что это классный опыт. Прикольно из одного названия развернуть целое исследование, а после выдать в люди какой-то результат.
А еще…
Цените и любите своих близких!

Николай К.
Путь к докладу был долгий. За это время многое успело произойти, и на самом деле я думал, что этот доклад можно написать и быстрее .Месяца 2 бы нам понадобилось, чтобы собрать всю теорию и личный опыт. Но только закончив доклад я понял, что это не так. Конечно, теорию можно найти быстро, да и личный опыт тоже, но что определяет качество доклада. Информативность? Целостность, отсутствие дыр? С точки зрения логики, да. Но можно ли относится к докладу в Сотне именно так. Конечно можно, но тогда он получится не таким качественным. Я не называю наш доклад идеальным, честно для меня он чуть-чуть не дотягивает до хорошего, и то, это из-за того,что я немного "зазвездился". Но сам процесс и то где я оказался после него, определенно придают ему ценность. Как часто говорят, порой сама дорога приятней и интересней цели, к которой ты стремишься. И то какие эмоции ты во время нее получаешь и наделяют доклад своей ценностью. Теперь я наверно понимаю, почему в Сотне принято делиться личным опытом. Это попытка подобрать нужные слова к проблеме другого. И подобрать не решение, а скорее указатель который сможет правильно направить человека. Так же и с нашим докладом. Пусть он не полон и где-то присутствуют дыры,но то,как мы подобрали эти самые указатели, делает доклад ценным. Вспоминается фраза про качество фильма: Если фильм заставил тебя над чем-то задуматься, то фильм уже хороший . Так же и у нас.

Елизавета Я.
Труд над этим проектом был очень интересным и вдохновляющим. В самом начале работы для себя я сформировала цель найти те точки опоры на которых строиться счастливая семья, чтобы в будущем построить свои отношения на этих опорах. Моя часть доклада «Семейное пространство» была выбрана не случайно, т.к. больше всего меня интересовала именно эта тема. Её основой стал опыт моих родителей, бабушек и дедушек, друзей и других родственников. Благодаря проекту я больше погрузилась в историю и в взаимоотношения своей семьи. Многое для меня открылось с новой стороны, хоть я с дества знала историю знакомства моих родителей, бабушек и дедушек. Возможно потому что я стала взрослее и изменилось мое восприятия (без идеализации взрослых), частично и потому что родственники делились подробностями, которые ребенок не поймет. В разговоре очень помогла дружеская атмосфера и как не странно наводящие вопросы, которые я выписывала заранее. Мне казалось, что со мной не во всем будут откровенны, все таки это дела личные, но на удивление бабушка, мама, папа, дедушки с охотой делились своим опытом, чувствами и мыслями. Было приятно видеть их улыбки от теплых воспоминаний. Иногда родственники, как будто сами впервые задумались, а почему они поступили именно так, что тоже было не обычно. Благодаря опыту своей семьи я смогла выявить некоторые закономерности и выделить основы построения семьи. Любовь, честность, доверие, одинаковая картина мира и взгляды, четкие границы и роли в семье. Кажется, что это банальные вещи, но именно они являются фундаментом счастливого брака. Т.к. если их не было то, брак разваливался или не состоялся вовсе. Я очень благодарна своим родственникам за их опыт, которым они со мной поделились, спасибо!
Вообще докладывать было достаточно волнительно, хотелось сделать все более жизненным, с множеством примеров. Но каждый случай уникальный и рассматривать его лишь с одной стороны было бы не правильно, ведь обычно проблемы наслаиваются друг на дружку. Поэтому моя часть больше представлена фактами. Стоит отметит работу над темой развода, она была достаточно сложной. Думаю этой теме вообще можно посвятить отдельный доклад, уж очень много в ней нюансов. На вебинарах мы разбирали её довольно полно, хоть в доклад и не вошла вся информация, основную часть про любовь и уважения к ребенку и партнёру мы обговорили. В целом я довольна нашим выступлением, было очень приятно слушать своих одногруппников. Я действительно горжусь результатом нашего доклада. Наш путь был тяжёлым, но мы его преодолели и стали мудрее, ура! Спасибо большое нашей группе и всем слушателям нашего доклада.

Анастасия Я.
Пол года мы работали над докладом в родительский лекторий. И конечно же как и в любой другой работе, на пути нам попадались подводные камни.
Как и любой труд, доклад принёс мне новый опыт. Не могу сказать, что у меня есть глубокие осознания от проделанной работы, как у других участников доклада. Точнее они есть, но не касаются именно темы доклада.
Тема роли женщины в семье, которую я взяла, конечно ко мне относиться напрямую, но не все аспекты этой темы я могу использовать, поэтому и не все тонкости я понимаю. Однако несмотря на то, что сам доклад не во всëм я могу применить на себя, труд над проектом вновь показал мне мои слабые стороны и уроки, которые нужно проработать. Сначала я их не замечала, так как почти постоянно нахожусь в таком состоянии, но потом, благодаря обратной связи моих соучастников проекта, я дошла до мысли, что это перманентное состояние - не есть хорошо. В итоге у меня получилось также, как выше написал Коля: "порой сама дорога приятней и интересней цели к которой ты стремишься" только в моём случае дорога была ещё и полезнее.
Всем слушателям наш доклад, на моё удивление, очень сильно понравился. Я не могу понять этого восхищения, может быть потому, что я знаю как мы к этому пришли и что есть возможные недоработки, может быть потому, что доклад уже для меня приелся и я не воспринимаю его по-другому. В любом случае, я довольна проделанной работой и результатом, к которому мы так долго шли.