Внутренний мужчина

Внутренний мужчина — это важная часть психики каждой женщины, которая несёт в себе качества уверенности, силы, защиты и целеустремлённости. Это не просто архетип или образ, а живая энергия, формирующая основы внутренней опоры, позволяющей нам реализовывать себя и выстраивать гармоничные отношения с окружающими.

Сильный внутренний мужчина дарит женщине внутреннюю безопасность и ощущение собственной ценности.
Если внутренний мужчина зрелый и наполненный, женщина чувствует себя уверенно вне зависимости от внешних обстоятельств.

Формирование внутреннего мужчины напрямую зависит от наших родительских образов, особенно отца. Надёжный и любящий отец помогает заложить базу уверенности, которую потом поддерживает внутренний мужчина внутри нас. Если же опыт с отцом был травмирующим или отсутствующим, внутренний мужчина может быть слабым, инфантильным или искажённым, что порождает внутренние конфликты и сложности в отношениях.

Семейные сценарии, усвоенные в детстве, также влияют на этот внутренний образ. Через прожитые модели взаимодействия внутри семьи мы бессознательно повторяем определённые паттерны в жизни и отношениях. Понимание и проработка этих сценариев позволяет переписать их, освободиться от ограничений и наполнить внутреннего мужчину зрелой, гармоничной энергией.

Укрепляя внутреннего мужчину, мы становимся более целостными, способны беречь и поддерживать себя, строить здоровые отношения и смело идти к своим целям.

Для развития внутреннего мужчины существуют разные техники. В своей работе мы использовали технику "письмо" и ходили на тонкий план. Результатами нашего труда мы и делимся с вами :)

Ирина М.

Наша совместная работа в группе над темой "Мой внутренний мужчина" была для меня необычной и интересной. Почему необычной? В первом письме своему внутреннему мужчине мне было как-то странно к нему обращаться, хотя и понимала, что внутри меня есть какая-то часть женского и часть мужского. Было необычно вести разговор с мужской частью себя наверное потому, что я раньше ни разу не разговаривала с ней, и это мой первый опыт. Во время написания письма у меня возникли вопросы: какой ты, мой внутренний мужчина, какой у тебя характер, что ты любишь и не любишь, как гармонично выстроить отношения с тобой, как ты проявляешься, есть ли взаимосвязь внутреннего мужчины с моими базовыми программами? В процессе разговора пришлю осознание: внутри себя нужна гармония между мужской и женской частью. Я это и так знала, но теперь через письмо прочувствовала. Далее мы в группе наблюдали за своим внутренним мужчиной, в том числе как он проявляется через тех мужчин, которые окружают нас в реальной жизни. И тут на первый план у меня вышел интерес, но не только. На тонком я решила посмотреть, как взаимосвязано моё отношение к старшему сыну (недовольство им, осуждение) с моим внутренним мужчиной. Оказалось, что связано напрямую, т.е. то, что я не принимаю в сыне (жесткость, грубость), я и не принимаю в себе. Да, эта работа в очередной раз помогла мне лучше понять себя, и за это я благодарна девчатам из нашей группы.

Ольга П.

В группе работали с темой ,, Мой внутренней Мужчина,,.
Давалось всё сложно и легко.
Сложно, из-за того что требуется осознанное понимание того кто в каких ситуациях во мне рулит. Мужчина, женщина, или подключается другая фигура?
Мой внутренний мужчина как оказалось, это мой защитник. Он оберегает меня. Мне было с ним сложно взаимодействовать. И при этом он был очень активен до рождения детей, а я об этом тогда даже не задумывалась. Это добытчик, мастер. У него нет страха, если есть цель, стоит только вопрос как это сделать? Ищутся варианты. Особо сильно он включается когда дело касается близких. А я раньше об этом и не знала. Просто жила как и многие другие. Мой внутренний мужчина даёт мне жёсткость в принятии решений. Есть поговорка - 7 раз отмерь , 1 отрежь. Мерит у меня женщина, режет мужчина. Отрезал и оставил, выбросил. Всё. Это отслужило . Он словно врач хирург, отсекает метко и чётко то что для меня лишнее. И у меня при этом нет сожалений. Есть благодарность, и облегчение.
Ещё я для себя поняла одну вещь. Когда я смотрю фильм где есть война, стрельба - это смотрит мой внутренний мужчина. Он так подзаряжается : силой, смелостью, отвагой, целеустремлённостью, умением побеждать, давать защиту, любовью, умением преодолевать себя, делать невозможное - чрез героев фильма. От каждого героя он берётся то что ему нужно. Я хочу теперь смотря такие фильмы делать акцент на качества персонажей, тем самым подпитывая своего внутреннего мужчину. Можно разговаривать с ним, обсуждать то что просмотрено.
С внутренней женщиной можно делать так же , напитывать женскими качествами.

Елена Ф.

В группе мы трудились над темой: " Мой внутренний мужчина". Я даже не предполагала, что для меня это окажется так сложно. Как будто открыла что-то новое для себя, а что с этим делать не знаю. Я предпринимала несколько подходов в написании письма. И в виде диалога, и по схеме. Все казалось не то, не так. На одном из вебинаров мы ходили на ТП, смотрели своего "внутреннего мужчину". Мне предстал образ славянина, голубоглазого, с русыми волосами, и одежда у него славянская. Диалог не состоялся, но я рада была его увидеть, с ним познакомиться. В итоге работа оказалась очень интересной и нужной для меня. Теперь с правой стороны от сердца живет мой "внутренний мужчина". Я стала замечать в какие моменты он проявляется, и осознанно с ним взаимодействовать. Но пока это только начало, новые открытия еще впереди.
Письмо.
Здравствуй, дорогой внутренний мужчина. Прости, что много лет не задумывалась о тебе, не пыталась познакомиться.
Прости, что начала знакомство с отделения тебя, а ведь мы одно целое.
Прости, что подавляла мужское в себе, вместо принятия. Хотя уже понимаю, что воля-это ты, и настойчивость- это ты. Когда я с мужем вступаю в перепалку- это тоже ты.
Прощаю, что туго идëшь на контакт. За то, что в некоторых жизненных ситуациях прëшь, как бык и перегибаешь палку, тебя трудно остановить.
Благодарю за новые ощущения, что есть мы!
Благодаря тебе я стала лучше понимать женскую природу.
Благодарю, что пошел на контакт, и у нас состоялся диалог (через первое письмо).
Благодарю тебя, что в трудные моменты не даешь мне упасть. Выходишь из тени, и встаешь на мою защиту.
Люблю тебя, как мужскую часть в женщине.
Теперь, когда состоялось наше знакомство, я буду прислушиваться к тебе чувствовать тебя. Мы с тобой одно целое. Мы вместе. Предлагаю продолжить общение, как старые, добрые друзья.

Александра Г.

За месяц работы над темой внутреннего мужчин в группе, я приблизилась к более целостному понимаю своей внутренней природы, которая естественным образом, влияет на внешнее.

Мне откликнулась идея о том, что проявление внутреннего мужчины может быть связано с работой ЖРП. понемногу стала отслеживать, где у меня дисгармония в течении «мужской» энергии приводит к атаке программы. обнаружила, что актуальная для меня сейчас проблема реализации в карьере связана с мужской энергией, и решить ее я пытаюсь «пробивной силой» — что качественно не помогает, а наоборот вгоняет в самокопания.
благодаря работе группы — осмысленно учусь вести диалог с мужской частью и находить решения, исцелять «шероховатости».

Во время написания первого письма, я испытала блаженство…было ощущение, что я общаюсь со старым близким другом, о котором в веренице дней позабыла. и после этого «открытия» стала чаще обращаться «к нему». это взаимодействие помогло укрепиться в вере в свои силы, в прочувствование каждой клеточкой тела и фиброй Души, что у меня есть прочная стена, которая всегда со мной, на которую я всегда могу опереться для защиты и поддержки…

И самое прекрасное — что это все одно, все это мои проявления. поражает это и радует!
вдохновляет для полёта и новых открытий.

Благодарна группе за глубину погружения, за открытия и приобретения нового инструмента на Пути Души.

Лариса А.

Последние несколько недель мы в группе обсуждали тему взаимодействия с внутренним мужчиной.

До этого я вообще не думала о такой своей части как внутренний мужчина, и на первом вебинаре по этой теме для меня было удивительно слушать письма девушек своему внутреннему мужчине и их осознания после написания этих писем.

Параллельно с этой работой я писала письмо отцу, и в какой-то момент почувствовала, что эти две темы очень тесно связаны. Мужчина внутри меня - это образ моего отца.

Я написала свое первое письмо, и в нем было явное противопоставление моих частей с одной стороны, и намерение научиться принимать и давать место им обеим с другой.

Когда решили писать второе письмо, я это задание пропустила, забыла, вытеснила. На вебинаре слушала письма девочек и не могла дать никакой обратной связи, потому что не могла включиться в эту работу. Все слова слышу, а смысл и чувства ускользают.

В группе возникло предположение, что мне сложно взаимодействовать со своим внутренним мужчиной, если не замещать его образом отца. Возможно, так и было.

В своем втором письме захотелось перечислить качества, присущие моим частям, женские и мужские. Может быть, это разделение, но я уже не вижу противопоставления или конфликта.

Но полной ясности у меня пока нет...

Екатерина С.

Наша группа не планировала трудиться с этой темой, но у одной из участниц возникла потребность потрудиться с внутренним мужчиной и вся группа решила поддержать её.
Начали труд с писем.
Для меня тема оказалась новой и незнакомой. Долго не могла начать писать письмо, пришлось приложить усилия. Первое письмо у меня вышло письмо-знакомство со своим внутренним мужчиной. Группа дала ОС, для всех за письмом стоял образом моего отца. Мне это показалось странным, но приняла это как факт. Затем мы на ТП провели работу. И в завершении написали ещё письмо своему внутреннему мужчине. Во второй раз у меня вышел диалог с ним - добрый, открытый, расширяющий. Я как будто говорила с Творцом внутри себя...
По итогу работы я стала лучше понимать себя, мне стало легче общаться с мужем и сыновьями, я как будто бы стала шире изнутри.
Я очень довольна своим результатом.

По итогам проделанной работы мы чувствуем, что проработка внутреннего мужчины — это путь к внутренней гармонии и личностной свободе. Это обретение мощного ресурса, который помогает почувствовать себя сильной, защищённой и любимой — прежде всего самой собой.