ВДО и ВДХ... О том, что год назад мы и не знали сами

​В этом тексте будет очень много букв, потому что мы попытались облечь в слова свои чувства, образы и осознания, которые наполнили нас за время труда в группе "Вдохновения и воодушевления". Наполнившись сами, мы понесли это состояние дальше, и вот уже новые люди почувствовали силу ВДО и ВДХ...

Александр Захарченко, координатор группы 5 и лидер координаторской тройки

Для меня это итоговая работа за 2018 год в группе «Вдохновения и Воодушевления» - оглянуться и еще раз посмотреть, побывать там, в тех событиях, эмоциях, посмотреть что получилось, что нет. В начале года и представить никто не мог, что будет такая группа, а сегодня мы говорим, ведем группы, столы и подводим итоги. Удивительный труд, удивительный путь, удивительные судьбы.

На самом деле я очень доволен результатом, я очень доволен собой, доволен людьми, которые шли со мной весь этот год, рад и горд за состояние, в котором нахожусь и в котором находятся участники групп. Ведь это достижение, оно не только моё - это достижение каждого, и отображение собственного желания и намерения идти, двигаться, развиваться. И эти озорные, горящие глаза - тому подтверждение.

Моя мотивация, для меня же самого была туманна и размыта, только было осознание того, что важно двигаться дальше. В мире нет случайностей и группа подобралась идеальная – женская, еще один урок на принятие. Скажу важное: у мужчины нет шанса соврать женщине, она все чувствует - я стал говорить честно.

И для меня этот опыт большущий подарок, который я сам для себя сделал, разобраться с вопросами принятия себя таким, женщины, её красоты и глубины. Почувствовать, как ОНА может любить, вдохновлять и идти за мужчиной.

Вебинары, один за другим, неделя за неделей, осознания, вера в то, что можно и важно открываться, доверять. Откровения, которые ценнее золота, слезы и радость. Осознание того, что и тебе доверяют, дает силы и окрыляет на подвиги и свершения; опыт, опыт и опыт, который со временем крепнет и кристаллизуется в прочное убеждение – так ковалась ВЕРА, и я искренне верю в то, что делаю.

Собранный материал аккумулировался и лег в основу «сквозного стола», на котором я делился состоянием. Ведь вдохновение и воодушевление – это состояние, которое можно передать, только находясь самому в этом, в добре, в принятии, во всеобъемлющем принятии и любви ко всему живому на этой планете и себя в первую очередь, подарить искренность - эту искру души и внутреннего тепла.

Можно написать план и по пунктам расписать шаги действий и все равно работать не будет – это мертво, а жива сама суть, душа. Душа дарит чисто и откровенно, иногда без остатка всю себя, спешит делать добро, как сказала Мать Тереза.

Из опыта проведения стола, из запроса научиться вдохновлять, воодушевлять я увидел, что запрос-то в другом, вопрос ВЕРЫ - самому/самой себе. А смогу ли я, а умею ли я, а получиться ли, и разницы нет какого возраста человек, стар или млад, мужчина или женщина. Он говорит: я сомневаюсь, не умею – Я не ВЕРЮ себе, мне страшно.

А я вижу, что это заблуждение, морок – может! Каждый может и способен. Вопрос открытости и веры себе, я это могу – и ты сможешь.

Сказать добрые, теплые слова, найти эти заветные чувства и стоять горой на сто процентов, ни малейшей тени сомнения и смущения, только вера в успех. Увидеть эту светлость души и протянуть ей лучик своей души, своего тепла и любви.

Вдохновение не бывает без состояния, моего состояния – дарящего, тогда я это делаю от души, дарю просто так (как в мультике). И многие четко распознают и чувствуют, исходя из чего тебе это человек говорит, дарит или там заложена какая-то корысть.

Если это близкие люди, то дарите и не ждите взамен, различайте и отделяйте душу от тела, дарите чисто и вам это обязательно вернется. Помни: что подарил, то твоё. Как правило, прилетает вдвойне и тогда, когда не ждешь.

Помни: вдохновение - это творчество в чистом виде, это полет, это чувство, и в каком бы виде ты не решился проявить себя в этом мире, делай это от души. Живи, люби и проявляйся. Ведь каждый важен, ценен и каждый имеет право любить и быть любимым.

Я искренне благодарен подаренной возможности быть и трудиться в таком коллективе собратьев и единомышленников. Благодарю Виктора Михайловича и Ирину Павловну за веру и поддержку. Нашим группам и подгруппам Ура и Слава за вклад, творчество и веру.

Анна Кузнецова, координатор группы 5А

5А класс :) Шучу, конечно. Но, как и в известном фильме "Большая перемена", он стал для меня родным 5А, трудовым и важным на Моем Пути. Пути перемен. Пути познания себя и развития. Пути, который был выбран давно, но на нем оказалось много иллюзий туманных, шаблонов неработающих, боли непрожитой. Смело смотреть на всё это, без Побегов в "красивую картинку" или в "то, как хорошо для другого" я начала вместе с девчатами под предводительством Саши Захарченко в эксперименте. А потом - Аня, давай, шагай дальше. И да, можно продолжать эксперимент и да, можно продолжать Творить, вдохновлять и Любить. Хорошо. Это я умею.

И главным правилом в нашей группе по праву координаторства я обозначила бережность. Бережность к себе, к своим процессам, к процессам другого человека, товарища, к программе... Бережность и внимание. Ребята приняли, и мы начали учиться бережно относиться к себе и к другому. Не тянули за уши, не тыкали носом, не "вскрывали" и не оборонялись. Мы продолжали жить свою жизнь и наблюдать. Наблюдать за дыханием, за чувствами, за программами и тем, когда они появляются. Наблюдали и честно прописывали и проговаривали наши открытия - реальные открытия самих себя, своих чувств, своих реакций - иногда неприятных, иногда болезненных, порой постыдных и нередко радостных.

Открывали прежде всего для самих себя. Научились смотреть на это богатство со стороны и действовать по-другому. Кто-то быстрее, кто-то медленнее, кто-то со своим фонариком, кто-то с просьбой подсветить, так как свой фонарик еще не подзарядился).

Перед семинаром у меня было очень непростое время завершения солнечного года и самым ценным подарком для меня стало Принятие меня в моем "ниже плинтуса" моей же группой, когда они просто обняли и начали со-настройку в тот момент, когда я с выключенным микрофоном рыдала и мазала под их голоса, под светом их Душ. В тот момент я сама себе смогла поставить "зачет" - вот они, Души, которые отогрелись и от моего света тоже. Вот оно, вдохновение и поддержка. Вот она - вера и Любовь в Свет Души. Вот она - суть Женского начала.

Мне казалось, что всё, я сделала всё, что могла, и мне пора уходить. Как и Мавру)))) Но это было до семинара. Там я тоже в какой-то момент решила "уходить", и через это нашла в себе много того, что пришло время отпустить Домой, а самой уже начать Жить. жить свою Жизнь и Творить свою Судьбу.

И там же мы всей (!) группой встретились, и обнимались, и общались, и вдохновляли. И были немного рядом. Хотя ни за одним столом не попали вместе, мы были на семинаре все вместе. Это чувствовалось. И многое для меня раскрывалось по-новому - и молчаливый обычно Виктор с таким глубоким и искренне заинтересованным взглядом; и Олег, которому нужна Вера и Чувство. И Надежда, которая Любит, чувствует, живет, вносит в нашу группу Праздник и радость, а тут её хочется обнимать и обнимать. И Людмила, такая родная и чувственная, Дарящая и Дающая, как Мать-Земля! Такие все удивительные. И такие мощные) И мы продолжаем наш путь дальше, в Любви и доверии, в Открытости и честности, в состоянии "в крестике" - в Труд, который всех облагораживает))

Спасибо вам, родные, за вашу смелость, открытость, доверие и Любовь! Благодаря вам я смогла поверить в то, что умею создавать пространство для развития и учусь переносить этот навык в семью.

Вместо " 9А" можно подставлять "Наш 5А"))) И всё про нас) И всё про нас) - про 5А класс)))

Мы, как один, ребята хоть куда
И ко всему причастны на земле,
Но о себе нигде и никогда
Не говорим в единственном числе.

Хвалите нас, ругайте нас
9 «А», 9 «А» - прекрасный класс.
Хвалите нас, ругайте нас
9 «А», 9 «А» - прекрасный класс.

Куда ни глянь пути мои лежат,
Я замостил три тысячи дорог
И миллиард веселых киловатт,
Как Прометей над Родиной зажег.

А я всего один из вас,
Меня зовут, меня зовут - рабочий класс.
А я всего один из вас,
Меня зовут, меня зовут - рабочий класс.

Нам ничего не чуждо на веку,
Мы на себя глядим со стороны,
Мы иногда бываем в отпуску,
А иногда бываем влюблены.

А мы и в строй, а мы и в пляс,
9 «А», 9 «А» - прекрасный класс.
А мы и в строй, а мы и в пляс,
9 «А», 9 «А» - прекрасный класс.

Надежда Попова

Что дала мне группа за прошедшие 3 месяца?

Когда осознавала ответ на этот вопрос пришел образ большого корабля (это и есть наш колхоз:)), а я стою на пристани и мостик между мной и кораблем разделяет небольшая пропасть и чтобы туда попасть мне нужно мое намерение и желание и немного обратной связи с корабля…и вот руки, которые протягивают мне люди, и есть тот импульс, который двигает меня вперед, и я без страха упасть или промахнуться прыгаю на корабль. Если образно то это так .

Группа - это безопасное пространство - так часто слышала это слово, но в полном его понимании не чувствовала, теперь чувствую...Не каждого могу обнять , просто вот так, по-человечески в обычной жизни, да и разговоры не всегда складываются, разные картинки, а уж так открыто говорить о своих страхах можно только тут.

Группа - это как тот мостик между большим кораблем и землей :)

Я научилась больше доверять, стала больше принимать людей, а самое главное увидела, что есть и другие люди с заботами побольше чем у меня :), и что даже я, такая в чем-то несовершенная, могу быть опорой и поддержкой для других. Это волшебное чувство, чувствовать себя, именно этому я здесь учусь, быть собой , быть любой , быть настоящей.

Группа - это разнообразие образов и путешествие при сонастройке (Анечка, это волшебство всегда :)), это поддержка и утверждение на выбранном пути и конечно процессы осознания и работы над собой в команде единомышленников-друзей двигает тебя в своих намерениях жить и радоваться каждому дню. Благодарю.

Мои итоги: много радости, много слез, много осознаний и переживаний, могу сказать, что все это время жила, не всегда осознанно, в ролях, но чувствами... а они не обманывают. Искренне радовалась, также искренне плакала, осознала свое место на пути в паре, стала открытее и честнее, с собой, с половинкой, с людьми, осознала, что я росток :), которому нужно вырасти и превратиться в цветок или даже дерево, что трудности меня только закаляют и дают почву для роста.

Пришла пора стать взрослой, по состоянию, по отношению к миру, к себе. Этот год был длинным и наполненным многими событиями, даже тяжелым иногда, и я пока в роли ростка так тяжело все это переживаю, этот ветер штормовой, эти холода, может кто и листочек подойдет оторвет, но я выжила , а значит у меня есть шанс вырасти. Вот так и начну новый год.

Людмила Шербинина

Что для меня группа 5А, мой опыт в группе.

В группу пришла после сильного сжатия. Гордыня давила преимуществом. Я не смогла попросить помощи. Закрылась в домике, как улитка и только иногда, когда чувствовала безопасность, показывала себя миру.

После осеннего семинара написала план возвращения к себе.

В группе почувствовала бережное отношение друг к другу. Моей Душе стало хорошо, тепло. Казалось бы ничего нового - написание дневников охотника, домашнее задание, а Душа ликует. Написание ДО стало осознанней, зачем пишу? Фиксирую свое состояние, наблюдаю как реагирую на заход программ.

Несколько дней не писала ДО и почувствовала, что соскучилась общению с собой.

В группе я осознала, что такое ответственность. Я ответственна за свой выбранный путь. Меня стало сжимать, я писала письма, мазанки и понимала, чувствовала, что это действительно помогает и мне необходимо (моё тело всегда реагирует и подсказывает). Я почувствовала, что разбираюсь для своей души.

Опыт группы огромный. Я стала уверенней в себе. Работа над собой оказалась глубокой для меня. Чувствование на расстоянии.

Для души слова вдохновения несут благо, поддержку и веру. Искреннее и бережное отношение к себе и другим.

Сонастройка - это волшебное открытие Души. Когда ты даришь свет, любовь и принимаешь этот поток от других. Каждый раз - это новый образ, новое состояние, Душа включается в поток любви и бережное отношение. Я стала опираться на себя. Доверяю себе, доверяю другим.

Максимов Олег

Итог-отзыв о работе в группе 5А

Начиналось всё в далёком уже октябре. Время сейчас быстро летит.

Мне остро на тот момент не хватало нагрузки, направление будущей работы в группе возпринималось мною как альтернативное традиционному уже "паяльно-пытошному", хотелось стать не только заплечных дел мастером, а мастером возвращения Человека к полноценной жизни, не увеличивая по возможности его страданий. Короче, я с радостью согласился, не вдаваясь при этом в подробности.

Сейчас наша группа находится в середине пути. Пройдены этапы знакомства и становления. Самым чудесным образом в полном составе группа встретилась на семинаре в Покровском и первый же после встречи вэбинар показал, что мы стали ещё чуть ближе друг другу.

Самое главное и важное из того, что мне удалось постичь из наших трудов - это сам принцип. Принцип того, как можно без боли и страданий, которые, как известно, есть сугубо добровольные субстанции; развернуть человека, направить его на путь самоисследования с целью развития и, как следствие, улучшения качества жизни. Развернуть через помощь в осознании своей уникальности и неповторимости, осознании того, что другого такого из всех семи миллиардов больше нет! И поэтому все мы, и я в том числе, уже по праву своего рождения существа Безценные, Уникальные, могущие практически всё и безконечно любимые Творцом и другими человеками.

Сердечно благодарю своих одногруппников: Виктора, Людмилу, Надежду, нашего стойкого командира Анну за тёплую, душевную атмосферу, за честность, глубину и объём наших встреч.

Ольга Крутякова, координатор группы 5Б

Я веду группу почти три месяца. Это мой первый опыт координирования группы в Сотне. Опыт вообще невероятный.

Самое главное, что дала группа - это больше веры в себя, веры себе, своим чувствам, своим силам.

Я на своем опыте наконец убедилась в верности слов ВМ о том, что в группе прорабатывать программы проще и дешевле. Особенно с наличием дневников охотника! Поискрили полтора месяца с Игорем, зато мне стало ясно и понятно - благодаря тому, что Игорь все свои чувства описывал в ДО - как я взаимодействую в паре, что чувствует мой муж, как "трутся и цепляют" наши программы. Я ощутила сочувствие к мужу! И вот по его возвращении из экспедиции у нас много чего изменилось в отношениях - стало теплее и веселее. Я три года писала об этом намерения, а в группе получилось "легче и дешевле"и быстрее!

Еще одно важное открытие для меня - я осознала, что значит "идти в свой страх, там скрывается твоя сила". Я много раз слышала это утверждение, пыталась понять его на уровне головы, но по-настоящему поняла только сейчас, трудясь в своей группе. Таки да! Так и есть. Пошла в свой страх быть отвергнутой, непринятой, непонятой, прямо внутрь. И да, поначалу было и страшно, и больно, и неприятно, где-то и обидно. Но разматывая этот клубочек, просветляя и проясняя в первую очередь свои программы и закоулки, удалось выйти из страха в ясное чувство радости и благодарности за эти уроки, за эти ситуации, и особая благодарность и любовь проводнику через страх - Игорю.

Истории и жизненный опыт наших женщин - Марины, Ирины, Вари - это тоже все зеркала и уроки для меня, безценные, многогранные, удивительные по своей глубине и мудрости. И поддержка от них! И их обратная связь каждый вебинар - такие любовь и вдохновение!

Я стала более ответственной. Хвостик клубочка лежит в ответственности за группу, но на самом деле это распространилось на всю мою жизнь, мои состояния, мои реакции, мои выборы.

И еще такая парадоксальная вещь: вроде как ведение группы - это мужская функция (задавать направление, держать берега), но и непременно нужна и женская (держать поток, состояние, чутко реагировать, быть в чувстве). И это тоже оказалось для меня невероятно полезной тренировкой одномоментно удерживать мужское-женское в гармонии.

Наша координаторская тройка - это запредел доверия, тепла, чувства и веселья. Так круто, когда в настройке Саша может просто сказать: "Я вас люблю!" - и все, мы готовы к работе)))

Вообще изменилось отношение к жизни, к будущему. Принятия стало намного больше! Страхи (ну да, есть еще!) понемногу, медленно, но верно вытесняются радостью жизни, интересом к жизни, к будущему - а что там, за поворотом?

Игорь Барташук

Когда я записался в Уголок Новичка, у меня был глубокий внутренний кризис. Была масса противоречий и с самим собой, и в семье, и с окружающим меня миром. В Сотню я записался после посещения семинара в Анапе, осенью 2018 года. Как верно заметил Виктор Михайлович, Сотня - это мини-семинар, это возможность иметь Круглый Стол каждую неделю. Это меня и подкупило. Работа в группе - это, прежде всего, работа над собой. Каждый день. Группа как зеркало позволяет увидеть свои успехи и недоработки, позволяет высказать наболевшее, и получить совет со стороны. Работа в группе заставляет думать не только о себе, но и об остальных участниках, это и личная, и коллективная ответственность.

Я не могу сказать, что я избавился от чего-то работая в группе, правильнее будет сказать - я поменял своё отношение ко многим вещам, определяющим мою жизнь, смог разрешить длившиеся почти 40 лет внутренние противоречия. Я вновь обрёл своих родителей, восстановил связь с Родом, я налаживаю отношения с сыном и окружающим меня миром. Я живу более осознанно, чем прежде. Я научился определять свои состояния и работать с ними, не впадая в депрессию и апатию. Я продвинулся на пути становления мужчиной не только по праву рождения, но и по своей внутренней сути. В конце концов, я внёс ясность в свои отношения с женой, мы оформили развод, который послужил для каждого из нас мощным толчком для самосовершенствования.

Безусловно, не всё было гладко, были противоречия, непонимание, неприятие, но часть противоречий ушли сами по себе, а остальные - по мере набора опыта работы на тонком плане.

В любом случае, я доволен результатом, этим опытом, считаю его полезным, и могу рекомендовать к применению.

Ирина Романько

- что удалось приобрести?

- младший сын, Владимир, стал ко мне более внимателен. Раньше мог неделю, а то и 10 дней не звонить. Теперь же звонит каждое утро просто поздороваться.

- бывший муж в разговоре со своей тётей сказал: не будут мне прощения ни от Иры, ни от детей. Понял, что накосячил. Я и представить себе не могла, что он сможет это понять, а уж сказать такое и подавно.

- совершенно посторонний мужчина, отдыхающий в санатории, написал мне стих.

- старший сын стал более разговорчивый. Раньше - только привет, как дела? Теперь сам говорит, вопросы задаёт. Я, конечно, сама приучила его молчать с детства...

- С чем удалось расстаться?

- Расстаться удалось с чувством ненависти к мужчинам

- Как участие в группе отражается в моей повседневной жизни?

- есть чувство "локтя".

Варвара Мамаева

- что удалось приобрести?

Понимание, что я не одна наедине со своими тараканами, слушателей и помощников в непростых жизненных ситуациях, единомышленников, готовых разделить маленькие радости и победы, начальные навыки, как справляться с "замкнутым кругом", ежедневные микро осознания, инструменты для работы в паре.

Особенно радостно это понимать, учитывая, что мы с Никитой оба в теме и начали отношения почти с началом обучения в Матрешке.

- с чем удалось расстаться?

Возможно, с предубеждением по поводу Матрешки. Поясню… На семинар меня привезли, первые обнимашки и тренинги шли тяжело, потом незаметно втянулась. От участия в Сотне сначала отказывалась, потом решила участвовать. Идею ехать на следующие семинары откинула сразу, а теперь всерьез подумываю поехать однажды еще раз. Первый вебинар прошел для меня с ощущением, что он последний. Сейчас я, возможно, не самый активный участник нашей звёздочки, однако совсем сбегать у меня уже нет намерения. Посмотрим, как дальше пойдет.

- как участие в группе отражается в моей повседневной жизни?

Я думаю строчками для дневника. То есть я осознаю, что проходящую сейчас в эфире мысль надо записать - охота идет! Сопоставляю свою концепцию не только с ведической, как раньше, но и с Матрешкинской. Она (Матреха) довольно гладко легла на мой опыт и, похоже, дает мне поддержку.

Пересылаю маме (живет в другом городе) выдержки из дневника. Это упростило мне задачу рассказывать о себе и вывело нас с мамой на новый уровень доверия.

- осознания, которые пришли за время работы в 5Б?

Не все очевидно. Не все такое, каким кажется поначалу.

Я быстрая, шустро соображающая, однако не все такие, это надо принять.

Рядом такие же души, пришедшие работать. Надо помогать друг другу.

Открываться 100процентно в паре не только можно, но и нужно.

Вообще удивительным открытием стало то, что можно и нужно открываться в принципе. Друзьям, родителям, с посторонними в ежедневном общении.

Лайфхак - с лёгкостью соглашаться с обвинениями в мой адрес, что я не идеальна. Просто пропадает смысл спорить и обвинять меня дальше!ИНСТРУКЦИИ: