Блоги сообщества

Здесь мы делимся своими мыслями

  • Главная
    Главная Страница отображения всех блогов сайта
  • Категории
    Категории Страница отображения списка категорий системы блогов сайта.
  • Теги
    Теги Отображает список тегов, которые были использованы в блоге
  • Блоггеры
    Блоггеры Список лучших блоггеров сайта.
  • Блоги групп
    Блоги групп Страница списка лучших командных блогов.
  • Авторизация

Материалы семинара. Королев, ноябрь 2014

: в разделе: Тексты
2273

Материалы семинара.  Королев, ноябрь 2014.

Ирина Минина.

На семинаре было много практической работы. Мы обобщили наработки в так называемый "Пакет помощи  в кризисе". В него вошли письма, анкеты, аналитика, разработки групп.

***анкета "Давайте определимся" представлена ниже.   В анкетировании приняли участие 102 человека в возрасте от 20 до 66 лет.

         На вопрос:  "Что вас больше всего пугает в кризисе?" - 19% опрошенных ответили, что не боятся ни кризиса,  ни его последствий  и ничего  другого, связанного с кризисом.

Основные страхи оставшихся связаны со страхом будущего:

·     Страх неопределенности

·     Страх неизвестности

·     Страх непредсказуемости

·      Страх не выполнить предназначение

На втором месте страхи связанные с потерей нравственных ориентиров:

·       страх разобщенности людей (нации)

·       страх потери истинных ценностей человека

·       страх несвободы

·       страх войны

На третьем месте страхи, связанные с материальными потерями:

·       страх потери  материального комфорта

·       страх нехватки денег

·       страх голода

На четвёртом месте страхи , связанные с внутренним состоянием:

·      потеря вектора развития

·      страх не справиться с личным кризисом

·      страх нехватки сил

·      страх паники

·      страх, что не хватит знаний для выхода из кризиса

·      страх одиночества

 Давайте определимся.

Этот диагностический тест не является научным. Однако он весьма полезен,  так как его цель - самоопределение причин личной устойчивости человека в кризисе. Важно понять, что является для вас точкой опоры. На что или на кого вы рассчитываете в трудные минуты жизни.

Я, __________________________, мне ________ лет,   для меня это возраст........................ чего?_____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________  

Что вас больше всего  пугает в кризисе? Почему?________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

 

1. Опора на себя

·       Какими качествами/навыками/талантами Вы обладаете?

______________________________________________________________________________________

·       Какая у Вас реакция на стресс? Пассивная/активная?

_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

2. Опора на семью

·       Есть ли у Вас семья? Кто в неё входит?___________________________________________________

·       Можете ли Вы положиться на свою семью? Если да, то почему? Если нет, то почему?_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

3. Опора на профессиональную деятельность

·       Довольны Вы своими профессиональными достижениями? Да/нет и почему?___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

·       С Вашей точки зрения, дело, которым Вы занимаетесь, перспективно? Стабильно? Почему?________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

4. Опора на социальную жизнь

·       Является ли для Вас значимым участие в социальной жизни общества (волонтёрство, благотворительность)? Что Вам это дает?___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

5. Опора на духовную, чувственную жизнь

·       Какие духовные, ценностные ориентиры поддерживают Вас в жизни и почему?_____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

6. Другие опоры в вашей жизни (знания, спорт, хобби...) ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

 

тест "Автопортрет" нарисуйте себя

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Свободное высказывание

Здесь Вы можете написать пожелания для организаторов, просьбы, интересные факты, или  то, о чём просто не можете молчать. _________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ 

Продукт 1. Женщина. Роль жены в преодолении экономического кризиса.

Руководитель группы Мельникова Александра

Каждая семья рано или поздно, а в большинстве своем скорее рано, сталкиваются с такой проблемой как «экономический кризис семьи». Звучит очень серьезно и грозно. Пришло время рассмотреть эту проблему не только с научной точки зрения. Всем, как «видящим» и «слышащим», больше интересен этот вопрос со стороны тонкого плана. Итак, к каким основным осознаниям пришла наша группа на семинаре в Королёве…

Во-первых,  кризис в принципе – это совсем не плохо. Это всего лишь переход семьи на новый виток отношений. А, конкретно, экономический кризис семьи – это зеркало отношений между мужчиной и женщиной, когда происходит дисбаланс материального и духовного. Вследствие этого, женщина соскакивает на «ложную цель», слабо разделяя где потребность, а где просто «хотелка». Она это не успела озвучить, а мужчина уже побежал выполнять. В итоге, уже мужчина соскакивает на «ложную цель» и уходит от предназначения.

После всего вышеописанного семье долго ждать не приходится. На помощь приходит «экономический кризис». И вот в этот момент, есть большой шанс совершить одни из самых распространённых поведенческих ошибок.  Так как рассматриваем роль жены в этом кризисе, то поведенческие ошибки рассмотрим те, которые совершают жены:

1.     Первая и очень соблазнительная – это впрячься в обеспечение семьи вместе, а то и вместо мужа. И в большинстве случаев создается впечатление, что женщинам как будто кто-то помогает в виде «высших сил». И работа подворачивается и зарплата очень даже хорошая, и вроде все идет прямо как по маслу. Но со временем становится заметно, что отношения в семье всё хуже и хуже. А разрулить их всё сложнее и сложнее. И начинаешь уже сомневаться, а такие уж «высшие силы» тебя вели в начале кризиса?

2.     Вторая ошибка – это обвинения, которые начинаются сыпаться в сторону мужа. «Ты должен, должен, должен…» . Слушают это мужчины и шансы на выход из кризиса уменьшаются в разы.

3.     И третья ошибка, когда жена начинает давать оценку действиям мужа: «Что он делает? Ну кто так делает?»

 

Даже если женщине все это понятно, и она осознает, что в её семье происходит, возникает вопрос «А что же делать?».

 

Возникла необходимость так называемого  пошагового алгоритма  поведения жены для того, чтобы пройти кризис с наименьшими потерями. Итак, вот, что у нас получилось…

1.     Нужно осознать всю ситуацию. Определить проблему и перевести в задание. Женщине при этом надо не бояться инициировать разговор на эту тему.

2.     Отследить чистоту намерения. Для этого необходимо выстроить систему ценностей. (Творец, Я, половинка, дети и.т.д…)

3.     Внутренне отпустить мужа и кризис. Принять и простить.

4.     Развернуться внутрь себя. Найти Бога в себе. Обрести точку опоры. Стать целостной.

5.     Открыться и начать говорить всё подряд, мужчина сам выберет нужное из этого потока. При этом очень важно не забирать свободу у мужчины.

6.     Определить цель мужчины и женщины. Понять сходятся они или нет. Обсудить.  При обсуждении очень важно помнить, что жена и муж это сообщающийся сосуд. Необходимо отслеживать какая идет передача образов, эмоций, своего состояния. Женщина при этом может говорить очень правильные вещи, а на тонком плане будет идти загрузка совсем другой программы. И вроде жена говорит о гармонии, а муж понять не может, почему он в этот момент наполняется злостью и агрессией.

7.     В итоге мужчина обозначает цель, а женщина старается почувствовать, в открытом он состоянии это делает или нет. Важно быть максимально честной.

8.     Если мужчина при этом логик-материалист и жена понимает, что цель у него «ложная», один из вариантов искусственное создание кризиса. А второй, плавный вывод мужа на правильную цель, путем обсуждения и осознания (при этом подразумевается, что выполнив предыдущие пункты, у жены «открыто»).

9.     Происходит выход жены и мужа на равные душевные отношения.

10.  Теперь пришло время воодушевить (т.е. помочь окончательно найти цель) и вдохновить мужа (дать первый вздох, дать силы на достижение поставленной цели. Провести через себя энергию для этих целей). Вдохновение мужчины происходит  при следующих условиях:

·       Мужчина и женщина находятся на равных

·       Мужчина не должен. Ничего и никому.

·       Женщина оставляет свободу.

·       Женщина вдохновляет без расчета на результат.

·       Женщине необходимо быть энергетически наполненной.

 Продукт 2. Тема: "Семья. Роль старшего поколения  в кризисе".

"Домострой. Отцы и дети"

Руководитель группы Полякова Татьяна

*В  своей работе  группа  пришла к выводу, что у поколений  есть разные ожидания, и  поэтому нет согласованных  действий.

Чего ждут  отцы?

 

Чего ждут дети?

Отцы ждут:

·      что дети станут продолжать традиции, пойдут их путем;

 

Дети  ждут:

·       что родители помогут им найти свой путь и  поддержат их на этом пути;

·       что дети не повторят наших ошибок;

·       что у  них есть право на ошибку и родители это понимают и  принимают;

 

·       понимания, поддержки и следования их советам;

·       что родители им доверяют и не обижаются, если они не следуют их советам;

 

·       что дети будут жить более осознанно, чем они, более открыто, честно и смело;

·       дети ждут взаимоуважения, общения с родителями на равных и руководствуются теми ценностями, которые получили от старшего поколения;

 

·       что в кризисе произойдет единение семьи, так как это точка опоры для всех;

·       что родители верят в силы своих детей, рассчитывают на их самостоятельность и дают им право  верить только в свои силы,  даже если дети переоценивают себя;

 

·       ждут диалога с детьми

·       верят в диалог с родителями

 

Алгоритм-памятка для родителей и детей  во время прохождения кризиса.

1.     Инициировать диалог, поддержать инициативу  диалога с разных сторон

2.     Определить , обозначить, назвать своими именами ситуацию ("У нас кризис", "У нас ЧП")

3.     Поставить конкретные задачи. Настроиться друг на друга.

4.     Осознанно гармонизировать ситуацию, где каждому необходимо начать с Себя.

5.     Начать честный диалог на равных, используя следующие правила:

·       Я без условий продолжаю вас любить.

·       Мы ничего не должны друг другу кроме любви.

·       Мы большие молодцы, что стараемся во всем вместе разобраться.

·       Лидер  в кризисе не тот, кто старше или умнее, а тот кто находит в себе силы для совместного прохождения кризиса.

Продукт 3. "Почему дети должны рождаться во время кризиса"

Руководитель группы Минина Маша

Письмо 1

Мама и папа,

Я пришел неизбежно из вашего будущего в настоящее.
Мое появление -  новый этап вашей жизни.
Все силы Вселенной  помогают вам, оставляя Вам свободу выбора.
Ничего не бойтесь, я с вами. Я рядом, я здесь.
Загляните в свое сердце, развернитесь к себе.
Отец, ты - мой дух.
Мама, ты - моя плоть.
Я душа, пришедшая к вам, проведите меня в этот мир.
Земной мир, полный кризисов, испытаний.
Я пришел на этот опыт.
Это мое время, это мой миг, здесь и сейчас.
Я счастлив  и люблю Вас.

Письмо 2

Мама и папа, я люблю вас! Я есть ваше светлое будущее! Я хочу видеть ваши улыбки и светлые глаза!

Папа! Творец мой! Ты - настоящий мужчина! Я выбрал тебя, потому что я хочу учиться именно у тебя! Я вижу, что ты можешь многое мне дать! Я знаю, что ты будешь самым лучшим папой на свете! Не бойся, иди вперёд показывать мне будущее! Я поддержу тебя, я буду рядом! Мне не нужно много - только твоя любовь! Не бойся меня!

Мама! Ты - любовь! Доверься папе! Я в него верю, и ты тоже поверь! Я его люблю, и ты его просто люби! Родители, ничего не бойтесь, я с вами!

Так сотворите меня!

Письмо 3.


Дорогой малыш, мы твои мама и папа. Мы рады тебе! Мы верим себе, мы верим тебе, мы верим Творцу! Мы тебя ждём, приходи к нам. Мы верим, что ты знаешь лучший момент своего проявления.
Мы создаем пространство любви. Приходи в наше пространство любви!
Ты часть нашего рода, наш род любит тебя и ждёт.
Ты наш ангел, божественный подарок Творца!
Мы готовимся встретиться с тобой.                                                                                                                              Прости нас за наши страхи и сомнения. Прости нас за наш эгоизм.
Ты - душа, частица Творца, наш малыш.
Папа: Я люблю твою маму!
Мама: Я люблю твоего папу!
Вместе: Мы любим тебя и ждём!

 

Продукт 4. "Шуточный свод правил для семьи, которая все-таки попала в кризис "

Руководитель группы Прикоп Анна

Наработки иронической группы.

Каждая семья мечтает, а порой для этого и создается:

1.     Чтобы развестись

2.     Попасть в любовный треугольник

3.     Потерять чувства друг к другу

4.     Стать хреновыми родителями

5.     Создать "идеальные" отношения с родственниками

6.     Обанкротиться.

Если вы хотите развестись:

1.     Обязательно живите с родителями

2.     Не отпускайте любимого ни на секунду, контролируйте каждый его  шаг

3.     Постоянно сравнивайте друг друга с бывшими, оценивайте друг друга вслух при всех, постоянно давайте советы.

4.     Не забывайте говорить, что хорошее дело браком не назовут

5.     Ни в коем случае не проявляйте своих чувств друг перед другом, ни то человек, живущий с вами рядом догадается, что вы его любите.

6.     Орите друг на друга чаще, пусть супруг знает, что вам не все равно.

7.     Для общения лучше пользуйтесь гаджетами, что может быть романтичнее

8.     Деньги в семье - главное!   Они помогут вам комфортно развестись.

Если вы попали в любовный треугольник:

1.     Вцепитесь как можно крепче в супруга, а лучше пристегните его наручниками к батарее.

2.     Привлеките как можно больше людей к  решению своей проблемы.

3.     Сразу бегите к магу! Только приворот спасет вашу семью!  Ну, или кукла ВУДУ с иголками в голове посреди супружеской спальни.

4.     Ни в коем случае не ищите причину в себе, жалейте себя, плачьте, пейте!

5.     Заведите себе тоже любовника! Пусть знает!

Чтобы остыть друг к другу:

1.     Начните избегать друг друга. Вы же хотите, чтобы чувства снова появились?

2.     Если встречаетесь, говорите только по делу.

3.     Спите в разных спальнях, отдыхайте отдельно, смотрите разные телевизоры, станьте наконец, самодостаточными.

4.     Перестаньте за собой ухаживать, ведь он (она) этого не достоин.

5.     При просмотре немецкой классики, сравнивайте размеры, хронометраж и другие важные параметры с главными героями.

 

Чтобы стать хреновыми родителями:

1.     Чаще упрекайте и наказывайте своих детей

2.     Вы лучше знаете как жить, контролируйте каждый шаг своих детей.

3.     Никогда ни в чем не отказывайте своим детям, даже в ущерб себе. Берегите своих детей, не давайте им никакой самостоятельности.

4.     Развивайте своих детей. Познакомьте их с гаджетами и компьютером.

5.     Почаще ставьте ребенка перед выбором, на чьей он стороне...

6.     Сравнивайте своих детей с другими детьми, удивляйтесь, откуда у ребенка столько минусов, а лучше сразу ему расскажите в кого он такой.

7.     Бейте детей! Жестокие родители - залог успеха!

8.     Не забывайте говорить своему ребенку, что он никто и звать его никак!

9.     Периодически рассказывайте ребенку,  что он случайно появился на свет непонятно зачем.

10.  Орите друг на друга при детях, а лучше деритесь! Пусть привыкают.

Чтобы создать "идеальные" отношения с родственниками, знайте:

1.     Слово мамы закон!

2.     Постарайтесь жить в одном доме, а лучше в одной комнате.

3.     Почаще приглашайте родственников  у вас пожить,  и подольше.

4.     Если у вас богатые родственники, ни в коем случае не работайте, а если вы - богатый родственник, берите на работу только своих родственников!

5.     Ставьте проблемы родственников выше своих!

Если семье грозит безденежье:

1.     Непременно и постоянно говорите супругу какой он неудачник, это вдохновляет.

2.     Возьмите кредит или лучше два кредита.

3.     Экономьте. Вам на эти деньги еще жить и жить.

4.     Впадите в депрессию , пейте, говорите только об этих проблемах.

5.     Начните завидовать богатым, проникнитесь ненавистью к тем, кто успешнее.

 

6.     Наконец, поймите, что деньги - это зло!! 

  20150112-183456.docx -файл для скачивания

 

Комментирование отключено автором.